Cálculo de puntos

[marisa_gf 0]

Hola. ¿Alguien me podría calcular los puntos? Tengo 36 años, mido 1.60 y estoy en 57,5 kg. Quiero bajar a 54 kg.

Gracias!!!!

[Narico 36]

Al estar ya en un peso saludable, es un cálculo fácil, tienes los mínimos: 29p diarios + 35pp de extra semanal.

[marisa_gf 0]

Muchas gracias Narico... A ver si me animo a empezar la dieta. Saludos!!!

[maribel64 0]

Hola, soy nueva en esto de los foros no se si es aqui donde tengo que preguntar esto, pero voy a empezar en breve la dieta de los puntos y me gustaria que alguien me contestara cuantos puntos me corresponderian.
Soy mujer. Mido: 1,65. peso: 69 kg. Edad: 46. Hago ejercicios en el gimnasio 5 dias a la semana y me gustaria perder.

Muchas gracias a todos.

[orianna91 0]

Hola, soy nueva en esto de los foros no se si es aqui donde tengo que preguntar esto, pero voy a empezar en breve la dieta de los puntos y me gustaria que alguien me contestara cuantos puntos me corresponderian.
Soy mujer. Mido: 1,65. peso: 69 kg. Edad: 46. Hago ejercicios en el gimnasio 5 dias a la semana y me gustaria perder.

Muchas gracias a todos.

Hay un post abierto para esas consultas: http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?224887-D%E1me-tus-datos-y-te-decimos-cu%E1ntos-propoints-te-tocan-...
No es que me importe contestarte aquí, pero mejor que evitemos que se dispersen los temas, ok?
Bss.