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Aprovechad las rebajas de las shape-us

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Simpa

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Hola chicas,ayer recibi mis nuevas zapatillas,aprovechando de las rebajas ya que normalmente cuestan una pasta y ya tenia ganas de tener unas para caminar,bueno mi marido tambien aprovecho y se ha comprado otras que envidioso :lol:es cierto que los precios solo los mantienen 8 dias,yo las compre hace 2 semanas,a la semana siguiente costaban mas caras y esta semana las han vuelto a rebajar asi que......aprovecharse por si es la ultima semana que las ponen a esos precios,he de decir que lo suyo es que os la probeis personalmente en alguna zapateria para saber el numero exacto,yo por ejemplo,me he tenido que pedir un numero menos del que tengo,mirad que chulas son las mias http://www.sarenza.es/shape-ups-kinetix-response-s766807-p0000030116 ya os contare como me va hoy,dicen que se nota que ejercitas los musculos mas que con otras normales de ahi que te salgan agujetas los primeros dias :lol:venga a ver quien se anima :guapa:


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Yo las tengo desde Enero y son buenísimas:D,las uso cuando vamos a hacer grandes caminatas y noto la diferencia.Yo me las compré rebajadas en una tienda de deporte ,me costaron 65€,pero los doy por bien empleados.Que las disfruteis.:beso::guapa:


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pues yo estoy haciendo hucha para comprarme unas pero viendo estos precios no me lo pienso mas a ver si es verdad lo del dolor de espalda:pelea: han tardado dos semanas? que nervios jajjaa
te mediste el pie en casa? yo esque me probé en la tienda y no estoy segura del numero ,que cabecica tengo.....
yo con mi metro me da un poco mas de mi numero pero creo que si por que calzo el 37 o el 38 con plantillas en invierno para tener menos frio en los pies asi que seguro es el 37 y medio
voy a ver cual me gusta mas y gracias por el enlace que me va muy bien :D


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Y yo que no me termino de fiar de estas cosas...me refiero a que realmente unas deportivas sean tan buenas para todo (dolores, ejercicio...etc) no puedo opinar porque nunca me las he probado, mi cuñada por ejemplo tiene las adidas que salieron y no las aguanta, porque son incomodas.
Yo seguiré (al menos hasta septiembre jejeje) en huelga de NO AL DEPORTE NI A LA DIETA EN VERANO!!!:lol::lol::lol:


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Si, hay variedad pero yo pillé las mismas de simpatiaa porque me gustaron mucho, las que tieneen más baratas les quedan pocos números. Yo me pedí un 38 porque es mi número de siempre y si me están un poco grandes me pongo los calcetines más gruesos y ya está... :beso:
Simpatiaa tú no vives en Ronda, no? Digo para no andar iguales por la calle JAJA


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jo, yo ahora no puedo, acabo de gastarme casi 70 euros en sombras de ojos, coloretes y brochas, que he descubierto la pagina de isasaweis y he decidido aprender a pintarme, que no me arreglo nunca y la verdad es que se gana mucho con una manita de pintura bien echada.
de todos modos me apunto la pagina en favoritos y seguire visitandola, hasta que me las compre, ademas dicen que van bien para la espalda y yo estoy operada de una hernia de disco y como conduzco mucho siempre estoy con los dichosos dolores de espalda, y de rodillas, la edad que no perdona.
id contando como os van


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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