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Simpa

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¿Ves tu como yo te aconsejaba unas zapatillas que te iban a gustar? :lol: me alegro de que no las vayas a revender como comentaste una vez :lol: ala a caminar se ha dicho :guapa:


muchas gracias por todo incluida la paciencia :beso: la verdad que los dias de espera me dolia la espalda mas de lo que suele dolerme habitualmente y estaba rara .....rara
a ver si empiezan el cole y empiezo a andar todos dias hoy he salido con el perro y el no queria mas que tirar como un caballo y yo que no hombre que no que no me dejas disfrutar de mis zapas jajajajj al final cuando lo he soltado andaba yo mas chula que un ocho jjajajajajaj pero solo un ratico
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pues yo me arrepiendo de no haberme comprado las que dice carxabela para hacer senderismo, porque ahora no voy a comprarme dos pares, pero las que tengo me encantan, espero que hagan algo de efecto... y sino pues me apunto al gimnasio


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pues yo me arrepiendo de no haberme comprado las que dice carxabela para hacer senderismo' date=' porque ahora no voy a comprarme dos pares, pero las que tengo me encantan, espero que hagan algo de efecto... y sino pues me apunto al gimnasio[/quote']

Pues a mi esas de senderismo no me gustan nada vamos ni punto de comparacion con las nuestras con lo bonitas que son :lol: ademas puedes hacer senderismo con las dos tienen el mismo efecto en la suela el de andar sobre arena,yo me pienso meter por todos lados con ellas vamos,veras cuando empiecen el colegio.......:guapa:

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muchas gracias por todo incluida la paciencia :beso: la verdad que los dias de espera me dolia la espalda mas de lo que suele dolerme habitualmente y estaba rara .....rara
a ver si empiezan el cole y empiezo a andar todos dias hoy he salido con el perro y el no queria mas que tirar como un caballo y yo que no hombre que no que no me dejas disfrutar de mis zapas jajajajj al final cuando lo he soltado andaba yo mas chula que un ocho jjajajajajaj pero solo un ratico


:lol: que bien :guapa:
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Pues claro que son más bonitas las nuestras, ni punto de comparación. Yo les he puesto los cordones rosas que me gustan más...
ES que en la descripción pone que las otras son especiales para senderismo...y las nuestras para ejercicios en el gimnasio... digo... a ver si no hacen el mismo efecto... Pero lo que será diferente es el agarre de la suela ...
Yo me las pongo cada vez que salgo, ahora salgo por las tardes y las niñas se quedan con su papá, pero cuando vuelvan al cole saldré por las mañanas. Por aquí hay muchos senderos para elegir. Lo malo es que cuando empieza a llover ya no se puede salir por el barro.


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Pues claro que son más bonitas las nuestras, ni punto de comparación. Yo les he puesto los cordones rosas que me gustan más...
ES que en la descripción pone que las otras son especiales para senderismo...y las nuestras para ejercicios en el gimnasio... digo... a ver si no hacen el mismo efecto... Pero lo que será diferente es el agarre de la suela ...
Yo me las pongo cada vez que salgo, ahora salgo por las tardes y las niñas se quedan con su papá, pero cuando vuelvan al cole saldré por las mañanas. Por aquí hay muchos senderos para elegir. Lo malo es que cuando empieza a llover ya no se puede salir por el barro.


Las mias traian los cordones rosas puestos ¿Las tuyas no? asi quedan mas chulas haciendo juego con las suelas,seguro que todas los tienen puestos :lol: ya te digo yo que el efecto de las zapatillas es el mismo,yo si me tuviera que comprar otras me compraria las negras enteras pero el mismo modelo vamos que es el mas guapo :lol: yo para los dias lluviosos que tampoco puedo salir tengo mi cinta de andar electrica que me compre en el carrefour el año pasado que va de maravilla es otra de mis grandes inversiones sin duda,por ahora me conformo tambien con mi cinta ya que mi compañera de caminatas es francesa y esta en Francia ahora,pero en cuanto empiece el cole ya estaremos otra vez al trote mañanero :lol::guapa:
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Pues claro que son más bonitas las nuestras, ni punto de comparación. Yo les he puesto los cordones rosas que me gustan más...
ES que en la descripción pone que las otras son especiales para senderismo...y las nuestras para ejercicios en el gimnasio... digo... a ver si no hacen el mismo efecto... Pero lo que será diferente es el agarre de la suela ...
Yo me las pongo cada vez que salgo, ahora salgo por las tardes y las niñas se quedan con su papá, pero cuando vuelvan al cole saldré por las mañanas. Por aquí hay muchos senderos para elegir. Lo malo es que cuando empieza a llover ya no se puede salir por el barro.


Las mias tambien traian el cordón rosa puesto ;). A si que las nuestras valen para el gimnasio???? porque empiezo ahora en septiembre y no sabia que me valdrían, me vendría muy bien poder usarlas tambien allí ;i)
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Arasia si miras la página de Sarenza, debajo del modelo viene la descripción de las zapatillas y ahí pone que están específicamente diseñadas para actividades de gimnasio, que optimiza los resultados, etc.
Así que mejor imposible!!!


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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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