Otra más!

[juana32 0]

Pues eso otra que vuelve, desde el año pasado hasta ahora he cogido unos 5/6 kilos que me he propuesto perder, espero que tenga la sufiente fuerza de voluntad para conseguirlo, así que desde hoy por aquí estaré intentado llegar a mi meta. Un saludo

[juana32 0]

Buff ahora mismo quito esta regleta que me está dando depresión, osea que son casi 10 kilos los que hay que eliminar!!!!

[Narico 36]

Bienvenida Juana!!!. Si ya has hecho la dieta antes, ya sabes como funciona, de todas formas, si necesitas cuaquier ayuda, aquí estamos!.:-)

[juana32 0]

Gracías Narico, espero que me acuerde de todo buff, tengo que repasarmela un poco

[Miko 15.101]

Buff ahora mismo quito esta regleta que me está dando depresión' date=' osea que [b']son casi 10 kilos los que hay que eliminar!!!!

Rebienvenida Juana,

ya verás como si te pones, dentro de nada ni te acuerdas de esos 10 kilitos.

Animo y a por ellos!!!

[bla-bla 0]

Ánimo y bienvenida!!! Ya veras que cuando empieces otra vez a verte bien te irás animando tu sola

[juana32 0]

Gracias chicas por los ánimos, espero que esta vez sea la definitiva. Voy a buscar por el foro una receta de ensalada con poquitos puntos para la cena, que así no meto la pata, je,je

[Miko 15.101]

Gracias chicas por los ánimos' date=' [b']espero que esta vez sea la definitiva. Voy a buscar por el foro una receta de ensalada con poquitos puntos para la cena, que así no meto la pata, je,je

Mira Juana,

como quieres que esta vez sea la última, permíteme hacerte un peque~o comentario: no se trata de cenar o comer por pocos puntos, se trata de intentar cambiar nuestros hábitos alimenticios. Cambiar esos hábitos que nos han llevado a tener sobrepeso e ir adquiriendo unos hábitos nuevos, que nos ayuden a llegar a nuestro peso objetivo y mantenerlo.

Si te es posible, házte con los folletos informativos iniciales de PP, porque te van a ayudar a entender mejor qué es WW y cuál es su filosofía. Bajar los kilos los vas a bajar, de éso seguro, el problema empieza después.

Un abrazo y a por esos kilitos!!!

[Vitality 0]

Me aplico los consejos. Gracias Miko.

Bienvenida Juana, ya verás que lo conseguimos!

Mira Juana,

como quieres que esta vez sea la última, permíteme hacerte un peque~o comentario: no se trata de cenar o comer por pocos puntos, se trata de intentar cambiar nuestros hábitos alimenticios. Cambiar esos hábitos que nos han llevado a tener sobrepeso e ir adquiriendo unos hábitos nuevos, que nos ayuden a llegar a nuestro peso objetivo y mantenerlo.

Si te es posible, házte con los folletos informativos iniciales de PP, porque te van a ayudar a entender mejor qué es WW y cuál es su filosofía. Bajar los kilos los vas a bajar, de éso seguro, el problema empieza después.

Un abrazo y a por esos kilitos!!!

[blancapaloma 0]

REBIENVENIDA JUANA32,ÁNIMO QUE SEGURO QUE TU PUEDES.