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El desayuno del miércoles

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SantanderM

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¡¡Buenos días, familia!!
Yo entro de casualidad, porque nos vamos a la Warner :nodigona: a mi hija le regalaros tres entradas cuando hizo la comunión así que vamos a gastarlas ¡¡miedo me da!! Creo que hay fuentes y cosas así, si no me va a dar algo. aunque despue´s de haber estado en el desierto de Almería hace un par de semanas y haber sobrevivido, creo que esto no va a estar tan mal :porfavor:
Cada vez que te leo, Misis, me quedo sin energía, ¡cómo te envidio! no paras desde bien temprano, y yo que me levanto a las 9 en vacaciones y me parece un triunfo. ¡en fin!, me voy a pasar calor, así que zumito en vena plis....


zumito fresquito marchando!!!

Disfrutar del día!! y a ver si con un poco de suerte se nubla!!! venga que soplo para mandarte estas nubes para los madrilesssssssssss fussssssssssssssssssssssssssss :guapa:
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Buen miercoles
Suma y sigue....y para colmo, en la tiendas ves botas..abrigos.. 8-)
No se ni para k me moleste en cambiar armarios..total.. :evil:

Mis tomateras estan hermosas..llenas de tomates..¡ verdes!!, no maduran ni pa tras..como no las lleve a tomar la lampara..Claro k el sabado vi las de mis primas..en pleno campo..y estan como las mias, asi k mal de muchos... :P

Encana..llamala tu una *madrugá* de esas..suyas, a las 11 de la mañana..ya veras como pilla el concepto de..¡ los demas tambien tenemos dias para dormir!!, ja,ja,ja

BSSSSSSSSS


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buenos dias
por aqui como un zombi hemos tenido imaginaria se calló el pequeño de la cama y éramos 4 durmiendo en la mía jajajajja,la verdad que lo piensas y es divino pero tengo un dolor de cabeza y cuello:lol:, y el maridillo no a dormido y ale a trabajarrrrr, to el día con el coche no quiero pensarlo... en fin vamos a disfrutar del día maravilloso.
besitos.:beso:


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Buenos dias 8)

Siguennnn grises, que verano :evil:

Llevo toda la mañana oyendo como me preguntan...¿cuando empieza la liga?:frito::frito:como si yo fuera pitonisa.... bastante hacemos con acumular boletos que ya tenemos los de tres jornadas xD:nodigona:
Encarna eso de llamar a las madres.....yo a la mia tambien se lo hago:nodigona:y fijate si llamo mas o menos a la misma hora aunque yo no me de cuenta, que veces al descolgar en vez de decir diga dice que...:lol::lol:
Covina con este maravilloso verano como te van a madurar los tomates...aunque a mi ya me dieron alguno maduro:-D
Misissss..... que movilidad..... me acelero solo de leerte:lol:
A estas horas... saladito y caña:meapunto:
Feliz miercoles:guapa:


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Hijas que mal repartido esta el mundo, aqui un calor que no se puede aguantar y por el norte pasando frio, que pena yo os mandaba unos graditos y nos apañabamos todos .
Missis que envidia hija la energia que desprendes , ya quisiera yo tener la mitad,
Encarna , yo desconectaba el telefono hasta las 10 y a ver si se dan por aludidos
Ricatera , no me das envidia con la warner , que solanera ufff solo pensarlo me da un yuyu
Estrella , pobre tu costillo se podia haber acostado en la cama del mayor porque el pobre habra tenido un cerpo jota que pa que
Cova , qe los de la luz a los tomatitos y ya veras que ensaladita rica te haces
Santa , no curres tanto hija que ya ves la sofoquina que te das.
Lnita que dia te vas a La isla me han dicho que es preciosa , a ver si vamos algun dia , has hablado con Ana? ella vive alli.
al resto un saludito y que tengais buen dia y besos para todas como lunita no tengo ganas de pinchar emoticonos cada una que se ponga el que quiera


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Hijas que mal repartido esta el mundo, aqui un calor que no se puede aguantar y por el norte pasando frio, que pena yo os mandaba unos graditos y nos apañabamos todos .
Missis que envidia hija la energia que desprendes , ya quisiera yo tener la mitad,
Encarna , yo desconectaba el telefono hasta las 10 y a ver si se dan por aludidos
Ricatera , no me das envidia con la warner , que solanera ufff solo pensarlo me da un yuyu
Estrella , pobre tu costillo se podia haber acostado en la cama del mayor porque el pobre habra tenido un cerpo jota que pa que
Cova , qe los de la luz a los tomatitos y ya veras que ensaladita rica te haces
Santa , no curres tanto hija que ya ves la sofoquina que te das.
Lnita que dia te vas a La isla me han dicho que es preciosa , a ver si vamos algun dia , has hablado con Ana? ella vive alli.
al resto un saludito y que tengais buen dia y besos para todas como lunita no tengo ganas de pinchar emoticonos cada una que se ponga el que quiera

Araceli nos vamos el sábado...volvemos al otro sábado.Ya tengo en mente que alli está Menorcana..pero me sabe mal ponerme en contacto con ella..por si era compromiso,al ser vacaciones uno piensa en si puede tener familiares etc..y me da corte llamarla.Además como no entra ya en el foro..sólo la veo en face..le dejaré unos besitos por la isla...que espero sepan encontrarla.

Un besito también para ti Araceli..:guapa:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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