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Super Ganga!!!

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Hola chicas,

queria enseñaros lo que me he cenado, espero haberlo calculado bien, por si las mosquis os dejo los datos abajo.

Son unos espaguetis tipo asiatico que compre el otro dia en el lidl, vienen como en un vaso y lo unico que tienes que hacer es abrir la bolsita de sazonador e incorporarle agua hirviendo y esperar 3 minutos, remover y listo para comer!

De sabor no estan mal, tampoco son unos super espaguetis pero estan bien para una cena rapidita!!!

Espaguetis sabor setas y pollo, Valores:
por cada 100gr. HC:15,3. Proteina: 2,8 Grasa 4,5 Fibra 3,2. Cantidad que trae: 90gr.

Si no he calculado mal sale a 3pp el bote!!!

Os voy a poner unas fotitos:

DSCN7875.JPG
Este es el paquete / vaso

DSCN7873.JPG
Estos son los espaguetis (la foto me acordado de hacerla cuando ya llevaba comido medio paquete, jejeje):lol:DSCN7878.JPG
Queria poneros la foto de los valores, pero con mi camara no salen bien, nose como lo haceis pero a mi me salen brillos o borrosas o sino simplemente no salen bien, aix!!!:burla:

Bueno se que estamos a dieta y tal, pero no esta mal para una cena o comida rapida que no tengamos tiempo y no se nos pasa de propoints,no?

Que os parece????


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jajajaja!!!

Yo es que lo vi en el Lidl de la semana asiatica o algo asi, y me hizo gracia y me lo compre, y la verdad estan bastante buenos, no estan mal! Pero eso de al dente Mar, es como te guste cocinarlos, si los quieres menos blanditos pues lo dejas hacer menos tiempo,no? jejeje!!!!

Un besooo


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Uauuuu chicas,

no se si lo sabreis, pero los he visto y me los he comprado, son los bifrutas de pascual, pero ahora los han hecho sin azucar, es genial todo el zumo que son 330ml sale a 1pp

Pongo los valores: (son del que me he comprado que es el tropical, pk el otro lleva melocoton y soy alergica, pero seguramente son los mismo valores)

perso 330ml, ( por cada 100ml son: ) Hidratos 2'9 Proteinas 0,5 Grasas 0 Fibra 0,6

Os pongo la foto, es genial!

81922_preview.jpg

Espero que disfruteis de esta ganga, un besazooo:beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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