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El desayuno del lunes

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SantanderM

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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Hoy llego prontito...buenos diasss!!

Para despejarme, me cojo un café doble y un panecillo, (menuda pintaza).... luego a media mañana me paso a por la fruta.

Aquí en Pontevedra, ya hace fresquito y ésta noche he pasado frío en la cama, así que me voy a echar una mantita, si o si!!

Que bien que aún te queden días de vacaciones, es lo bueno de cogerlas cuando los demás ya han regresado. Disfrutalas!!
Bicoss


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Buenos días mi niña:-)

Buenos días a tod@s:-)
por fin fresquito:nodigona:
así que te vas? yo también pero al final de semana, el día 30 así que no turnaremos para abrir:lol:
yo esta vez estaré casi dos semanas fuera, queremos ir a varios sitios.

bueno hoy voy corriendo que tenemos para ver la clase de arroz.

un cafetico y que paseis un buen día
:beso::beso::beso::beso:


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Buenos días, yo desayuné hace mucho pero me pido un café y un panecillo de estos tan originales, estamos listas para ir al cole Marina y yo al trabajo, Ana ya hace mucho que salió para el Instituto, el padre al trabajo, así que con los madrugones que nos damos ahora nos da tiempo de todo, ya tengo la rustidera preparada para venir a las 12 en un momento y encender el horno, imagino que ahora debe de haber hornos que se programen pero llevo tanto tiempo con el mismo horno que el pobre tiene la gloria ganada.
SantanderM que bien vacaciones ahora que ya todo el mundo esta trabajando tiene que ser una maravilla, yo solo tengo dos semanas al año y en Agosto que es cuando mas caro esta todo y más gente hay en todas partes.


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Buenos días!!!!!!!!!! Por aquí hace fresquito, pero luego seguro que hará calor.

Qué bien que aún te queden unos días de vacaciones :smile: Pero mientras, te hacemos currar, a mí ponme un completo, que hoy estoy muerta de hambre.

Bueno, voy a peinar a la peke, y ver lo que se hace Emma, feliz día para todas!!!! :beso::beso:


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Buenos días Santa, buenos días niñas :smile::smile:

Me han encantado esos panecillos,:plas::plas: así que me llevo uno con mi café,

Hoy empiezo de nuevo con el pilates, vamos a ver que hacemos, despues de no trabajar nada en vacaciones. Mañana muerta de agujetas, seguro

Y que disfrutes mucho de las vacaciones ¡¡quien las pillara!!:-D:-D

Feliz lunes para todas:beso::beso::beso:


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Hoy llego prontito...buenos diasss!!

Para despejarme, me cojo un café doble y un panecillo, (menuda pintaza).... luego a media mañana me paso a por la fruta.

Aquí en Pontevedra, ya hace fresquito y ésta noche he pasado frío en la cama, así que me voy a echar una mantita, si o si!!

Que bien que aún te queden días de vacaciones, es lo bueno de cogerlas cuando los demás ya han regresado. Disfrutalas!!
Bicoss


yo ayer y hoy también he tenido que echar una mantita... ahora me va a parecer raro meter en la maleta los bikinisssssss ;)

Cafe y panecillo!!!

no te preocupes que fruta quedará para media mañana!! yo también la tomo a media mañana!! :guapa:
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Buenos dias !! que bien que aún te queden vacaciones, a Carlos le quedan algunos dias pero los reservamos para los fines de semana que nos vamos a mi pueblo.
por aqui fresquito, pero al menos hoy hace sol que ayer ni lo vimos y habian bajado las temepraturas con respecto al dia anterior 15º:nodigona:
Encarna, que bien suena eso de la clase de arroz:up:
Ya nos contareis donde pensais ir de vacaiones8)

Que pinta mas buena tienen esos panes, yo hice el otro dia unos colines del libro simplemente espectacular y me encantaron, no podia para de comerlos, jajaja.
Que paseis un buen dia tod@s!!!!:beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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