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El desayuno del martes.

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encarnasao

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Buenos días a tod@s :-)
madre mía!!! sigue la calor:grrr: hoy aun se espera mas.

anoche os leí tarde pero coste que os leí
:lol:

hoy estoy un poco nerviosa direis:nodigona: que cuando no:lol:
mi niña esta viajando a Londres y yo soy así de tonta, por que nos pondremos nerviosas cuando viajan los nuestros? si la mayoría de las veces no pasa nada.

no veo ultimamente a lunita por aquí
:( no se si sabéis que a su niño y asu madre los atropello un coche, su madre bien, el niño con una pierna rota:(

bueno vamos a desayunar que se va el día.

veronique nos han mandado esta riquisima y preciosa bandeja de galletas:o
Galletas+Rayo+Mcqueen+4.jpg
saladito, pan de jamón sin gluten de cool;)
pan+jam%25C3%25B3n+8.jpg
cafe.
CafeDegus.jpg
frutas.
frutas.jpg
a disfrutar tod@s del día
:beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias guapetona!!
Ayer te preguntaba si se habia solucionado algo lo de tu niña, espero que sí o al menos ese viaje a Londres le venga bien:up: y se os haya pasado un poco el disgusto.
Yo estoy encantada con este tiempo, lo siento por la que lo pasais mal, pero aqui el invierno es muy largo y entre que apenas tenemos otoño y primavera, esto me parece una maravilla:)
Ya leí a Luna ayer por el face. Vaya mala pata y nunca mejor dicho, lo peor a parte de lo de Sergio es lo mal que se quedaria su madre pensando en que habian atropellado a su nieto:nodigona:Pobre mujer!! a ver si a Luna no la entorpece mucho esto para seguir adelante con sus estudios.
Que galletas tan preciosas, soy incapaz de hacer algo así:nodigona:
AH!! no sé si te pudo mandar un mensaje mi niña, pero la llegaron bien;)
Que paseis un buen dia tod@s!!!:beso:


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Buenos dias guapetona y cia:smile:

Estaba en la puerta que me tengo que poner a planchar antes de irme a mi clase de yoga.
Ayer me enteré de lo que le había pasado a Lunita... que mal trago, aunque siempre hay que dar gracias que cuando uno lo piensa.... podría haber sido peor... :porfavor: El transtorno justo ahora que estaba tan contenta empezando sus clases.
Sobre lo de los viajes... tranquila... encima no esperes que te llame.... que sino estarás pendiente todo el día. Como dice mi hijo... si no tienes noticias mias es buena señal:nodigona: y en cierto modo es verdad.... cuando esta mal enseguida nos dice algo...

Espero que paseis un gran día.... y sobre el calor:evil: a estas alturas de septiembre con toda la casa abierta y de tirantes.... ya me dirás... luego pasaremos de golpe al chaquetón y todo será correr para buscar la ropa de invierno:frito:

:beso:


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Buenos días Encarna y compañía!!!!

Me voy unos días y me encuentro un montón de noticias tristes... Oli y Tere que me ha dado mucíisima pena:(:(:(:(
Los problemas de Yas con el trabajo:-o:-o:-o:-o

Y ahora leo lo de la familia de luna,:-(:-(:-( espero que se mejoren rápido...

Un beso para todos ellos...:beso::beso::beso::beso:

Las galletas son preciosas y no sé si me las comería...me daría pena...:duda::duda::duda:

Los viajes ajenos e incluso los míos me ponen de los nervios así que te entiendo...y llevo una buena racha de ellos...pero sólo toca esperar y tratar de no desesperarse...:grin::grin:

Llevo tanto tiempo sin escribir en el foro que casi no sé como se hace...:duda::duda::duda::duda: ahora me voy a poner las pilas que tengo que hacer un montón de cosas y ganas...las justas...:beso::beso::beso::beso:


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Buenos días.

No gano para sustos, llego de vacaciones y me encuentro el pos de Oli y Tere, entro hoy al desayuno y me entero de lo de Mª José, la verdad es que estamos siempre en un sinvivir.

Animo y fuerza para Lunita

Ponme por favor un completito que también se que tu verano no ha sido muy tranquilo tampoco, espero que las cosas vayan volviendo a su cauce.

Besos para todas.

Gracias Encarna por dar la noticia.

:beso::beso::beso::beso:


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Buenos dias guapetona!!
Ayer te preguntaba si se habia solucionado algo lo de tu niña, espero que sí o al menos ese viaje a Londres le venga bien:up: y se os haya pasado un poco el disgusto.
Yo estoy encantada con este tiempo, lo siento por la que lo pasais mal, pero aqui el invierno es muy largo y entre que apenas tenemos otoño y primavera, esto me parece una maravilla:)
Ya leí a Luna ayer por el face. Vaya mala pata y nunca mejor dicho, lo peor a parte de lo de Sergio es lo mal que se quedaria su madre pensando en que habian atropellado a su nietoPobre:nodigona: mujer!! a ver si a Luna no la entorpece mucho esto para seguir adelante con sus estudios.
Que galletas tan preciosas, soy incapaz de hacer algo así:nodigona:
AH!! no sé si te pudo mandar un mensaje mi niña, pero la llegaron bien;)
Que paseis un buen dia tod@s!!!:beso:

buenos días marisol:)
el viaje ya lo tenia pagado pues era su ultima semana de vacaciones y aunque en principio no tenia ganas al final se ha animado.
lo único que ha podido arreglar es que la mandan al paro, a ver si mientras se arregla algo.

me mando ayer un mensaje muy cariñoso:-)

completito y que pases un buen día
:beso::beso:
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Buenos dias guapetona y cia:smile:

Estaba en la puerta que me tengo que poner a planchar antes de irme a mi clase de yoga.
Ayer me enteré de lo que le había pasado a Lunita... que mal trago, aunque siempre hay que dar gracias que cuando uno lo piensa.... podría haber sido peor... :porfavor: El transtorno justo ahora que estaba tan contenta empezando sus clases.
Sobre lo de los viajes... tranquila... encima no esperes que te llame.... que sino estarás pendiente todo el día. Como dice mi hijo... si no tienes noticias mias es buena señal:nodigona: y en cierto modo es verdad.... cuando esta mal enseguida nos dice algo...

Espero que paseis un gran día.... y sobre el calor:evil: a estas alturas de septiembre con toda la casa abierta y de tirantes.... ya me dirás... luego pasaremos de golpe al chaquetón y todo será correr para buscar la ropa de invierno:frito:

:beso:

buenos días carmina:-)

esta mía si, es muy pesada con el teléfono, seguro que me llama y me manda imail:lol:

a mi este tiempo lo único que me viene bien es para irme de viaje el viernes, así no tengo que sacar la ropa de invierno antes.

un completito y que tengas un buen día
:beso::beso:
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buenos días a todas,
encarna no te preocupes que en Londres te pones en un ratito de nada. aunque te entiendo perfectamente... cuando eres madre no dejas de sufrir NUNCA por una cosa o por otra, sean grandes o pequeños.
yo no sabia lo de Lunita, un :beso: para ellos
por Málaga mucho calor también... ya va apeteciendo que refresque algo..

besos a todos


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Buenos días Encarna y compañía!!!!

Me voy unos días y me encuentro un montón de noticias tristes... Oli y Tere que me ha dado mucíisima pena:(:(:(:(
Los problemas de Yas con el trabajo:-o:-o:-o:-o

Y ahora leo lo de la familia de luna,:-(:-(:-( espero que se mejoren rápido...

Un beso para todos ellos...:beso::beso::beso::beso:

Las galletas son preciosas y no sé si me las comería...me daría pena...:duda::duda::duda:

Los viajes ajenos e incluso los míos me ponen de los nervios así que te entiendo...y llevo una buena racha de ellos...pero sólo toca esperar y tratar de no desesperarse...:grin::grin:

Llevo tanto tiempo sin escribir en el foro que casi no sé como se hace...:duda::duda::duda::duda: ahora me voy a poner las pilas que tengo que hacer un montón de cosas y ganas...las justas...:beso::beso::beso::beso:

buenos días lilian:-)

bueno las de yas cabreantes pero nada al lado de lo de tere y oli:(

que tal tu? ya volviste? el sabado estuve por ahi y me acorde de ti.
;)
completito con nesquik y que pases un buen dia
:beso::beso:
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Buenos días.

No gano para sustos, llego de vacaciones y me encuentro el pos de Oli y Tere, entro hoy al desayuno y me entero de lo de Mª José, la verdad es que estamos siempre en un sinvivir.

Animo y fuerza para Lunita

Ponme por favor un completito que también se que tu verano no ha sido muy tranquilo tampoco, espero que las cosas vayan volviendo a su cauce.

Besos para todas.

Gracias Encarna por dar la noticia.

:beso::beso::beso::beso:

buenos días conchita:smile:
la verdad no ha sido nada bueno, peor es que el otoño empieza peor:frito:
pero en fin, al mal tiempo buena cara, ayer pase toda la tarde con mis niños y me lo pase bomba:-)

un completito para ti y que pases un buen día
:beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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