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¡ya ha nacido y estamos en casita!

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Muchísimas felicidades Mop!! Me alegro de verdad que todo haya ido bien, y sobre todo que hayas podido quitarte la espinita del parto natural. Qué tal lo lleva el hermano? Ahora a disfrutar de esa princesita, y ojalá siga así de buena. :smile:


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MOPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP hostias hostias hostias para darme de hostias FELICIDADESSSSSSSSSSSSSSSS AIXXXXX me leo el post entero, has explicado algo¿¿ todo bien¿¿¿ aixxxxxxxxxxxxxxx sere gilipollas que no me he enterado

LO SIENTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


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LO SIENTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


Ja, ja, ja...
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EHHHHHHHHHHHHH y como fue el parto¿¿¿¿¿ quiero saberloo :)


Pues no he explicado mucho, la verdad, pero ya que preguntas...

El parto muy bien, mucho mejor de lo que me podía imaginar (y eso que no he querido pensar en cómo sería). Rompí la fuente el viernes sobre las 4.30 de la madrugada, a las 5:00 estaba en el hospital pero tan tranquila y sin dolores aunque sí tenía contracciones. Dilaté muy rápido, tanto que no dio tiempo de ponerme la epidural, pues desde que la pedí a los 4 cm hasta que me pusieron la vía y demás ya estaba completamente dilatada. Me tuvieron que hacer episotomía pero bien, según el matrón solo 4 puntos (sin contar los que dio por dentro, claro). La niña estupenda, 3´520 g y 50 cm, guapísima (claro, que va a decir su madre, ja, ja, ja) y todo bien. Estuvimos, mi marido y yo, con ella 3 horas solos tras el parto que para mí fueron geniales, sobre todo después de la experiencia (separación del peque) con la cesárea, y desde ese momento se enganchó estupendamente al pecho. La verdad es que ha sido una experiencia muy gratificante, y con el apoyo físico y moral de mi marido al lado en todo momento. No ha habido ningún problema ni complicación... ¿Acaso puede una pedir más?
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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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