Para las chicas BB: gracias!!

[PATANVA 3]

Buenos días a todas!
Algunas ya me conocéis, para las que no, soy asidua del foro de mamis, tenemos una nena de 21 meses y esperamos otra para febrero. En este segundo embarazo he tenido algunos problemillas con el estómago, me pasé los cuatro primeros meses comiendo fatal, cada dos horas por culpa de las náuseas, y lo único que toleraba bien eran pasta, arroz, pan y dulces… consecuencia, cinco estupendos kilos en tres meses y casi todas las tardes tirada en el sofá sin poder ni moverme.
Al cuarto mes me dieron medicación, porque ya era mucho tiempo, así que en septiembre a la vuelta de las vacaciones me propuse acabar con los problemas de estómago, la medicación, y los kilos que seguían llegando para quedarse, así que como conocía este método de alimentación gracias a nguillen, decidí intentarlo.
La fruta, la verdura y el agua siempre han sido parte fundamental en mi alimentación (en condiciones normales), así sabía que por ahí no iba a tener problemas, lo de los HCC ya era otro tema, sobre todo en las cenas… pero me sorprendí gratamente al ver que llego a la cena con muy poco apetito, y así no me ha costado prescindir de ellos.
Resultado: en el último mes sólo he cogido medio kilo, en la última semana ni un gramo, he dejado la medicación y me encuentro fenomenal, llena de energía.
Mi asignatura pendiente es la pasta y el arroz integral, que no me gustan, pero de momento van a mi 20%; además mi objetivo no es adelgazar, me conformo con no engordar los 14 kilos del primer embarazo.
Así que todo este rollo es para daros las gracias por haberme descubierto esta forma de alimentarse, que me parece ideal y sobre todo súper sana, y por contribuir sin saberlo a hacer más fácil la planificación de mis menús semanales.
Pues eso, gracias mil.

[Ardid 1.581]

Me alegro un montón de que te apuntes a nuestro grupo BB

Yo cumplí con las pautas más a rajatabla que nunca durante el embarazo y sólo engordé 11 kilos, de los cuales 3 en el último mes, y de forma que aún no me explico. Y lo más importante, recuperé mi peso a los tres meses de dar a luz

[PATANVA 3]

Gracias Ardid! Yo de los 14 que cogí 5 fueron los dos últimos meses... yo creo que al final engorda hasta el aire (bueno, y en mi caso las palmeras de chocolate que me zampaba al salir de las clases de preparación al parto ) Y luego tardé un año en recuperarme, en mi caso la "dieta" fue volver al trabajo...
La verdad es que llevo un tiempo espiándoos, me he empollado las pautas, he ido leyendo los menús diarios que ponéis y las correcciones, y también el saloncito ... pero como nunca he sido capaz de seguir una dieta no he querido decir nada hasta confirmar que podía hacerlo. Ayer cuando me subí a la báscula me llevé una alegría tan grande que no podía dejar de compartirla, así que a ver si me animo y empiezo a poner también los menús, y ya os iré contando como voy.
Lo que más me gusta es que son menús aptos para todos en casa, si hubiera tenido que cocinar aparte para mí no podría.

[Ardid 1.581]

Anda, que nos espías en el salón...

[wendy78 103]

Me alegro de que te vaya tan bien guapa :beso::beso:nos vemos por aqui!!!

[nguillen72 173]

patttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt :***********************************************************************************

[mop 1]

¡PATANVA, QUE BIEN...!

Me alegra mucho verte por aquí y que te vaya tan bien con BB.

[PATANVA 3]

Anda' date=' que nos espías en el salón... [/quote']

Es que este foro despierta mis instintos más primitivos, mira que nunca he sido cotilla, pero aquí no puedo evitarlo
Gracias a todas por la bienvenida. Creo que voy a poner el menú de hoy para que me lo corrijais, que a lo mejor no lo estoy haciendo tan bien como creo. Besotes.

[Ardid 1.581]

Y yo un día explicándote que no era un troll

[lolium 4]

Bienvenida Patanva!:smile: