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El desayuno del miércoles

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SantanderM

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Buenos dias...ainss que miedosa soy..yo sigo sin ir desde antes que muriera mi padre al ginecólogo...lo sé ..no deberia hacerlo..pero le tengo un yuyu a las mamografias etc..y una fobia en general..por mi hipocondria..que mientras más tiempo pasa más miedo tengo..
Sólo me he hecho una..y precisamente fué en éste mismo dia..el dia del cáncer de mama.
:herida:

cambio a un tema más alegre...Algunas ya me leisteis ayer por face..Me dieron la nota del exámen saqué un 10 el único de la clase...:smile: que euforia y que buen comienzo...ahora voy a ver como me van los próximos..que algunos son más que dificiles..en fin...el empeño y el tesón están ahi..y haré todo lo que se pueda!

:beso:




Bunooooo!!!!! ya solo por esto, hoy salgo del espionaje para entrar a felicitarte :meapunto::meapunto::meapunto::meapunto::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas:



Ayer me acordé de santa, que me ha copiado las Mbt, porque tuve consulta con el mejor traumatólogo de Galicia (al menos tiene esa fama y cobra como si fuera famoso) para que mirara mis pies, que últimamente ya me muero de dolor y me dijo que mi problema no es operable ni corregible, y lo único que me ayudaría mucho es si conozco las sandalias Mbt!!!! casi me da la risa...¡si las conozco!! ya le expliqué que eran mis zapatillas de casa, mi calzado de fin de semana, que ya habia descubierto sola que con los pies ahí estaba muy cómoda....


(Por cierto, el afamado, por consulta y dos placas me cobró:......tachan.....¡¡¡¡250 euros!!!! y media hora que me costó de espera al remoloneo que me diesen una factura)....¡¡¡para que me receten unas Mbt!!!!
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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias:) solecillo por aqui
Todo mi apoyo al dia del cancer de mama, yo todavia no he ido al ginecologo desde que vine aqui ya hace 3 años, aunque antes de venirme tenia todas las pruebas al dia. Aqui me han dicho que mandan ellos una carta para la mamografia a partir de los 45, pero ya he hecho 46 y no me ha llegado nada, asi que ahora que me lo has recordado y estoy mas tranquila pedire cita.
Luna enhorabuena por tu nota, ya veras como te va a ir fenomenal:beso:
Un completito con colacao, gracias:guapa:
Ya vas mejor del cuello?

Besitos para tod@s:beso:
:beso:



Completito y siiii pide cita... k hay que mirarse y si ya han pasado 3 añitos.... hay que repetir pruebassss :guapa:
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buenos días a tod@s:beso::beso::beso::beso::beso::beso:

por aquí el día esta gris de momento y fresquito

espero que estes mejor, me imagino que si no lo comentas es que estas mejor

un completito para mi clase de aquagym:D:D:D:D:D

que tengais un buen día:plas::plas::plas::plas:


completito.... tengo k salir así que voy a coger el paraguasssssssss :guapa:
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Buenos dias:
mi apoyo total a la lucha contra el cancer.
hoy puedo entrar a desayunar con vosotras, estoy en casa, mi princesa esta enferma desde el lunes y he decidido quedarme (con el permiso de mi jefe)a ver como evoluciona
Santa: espero estés mejor de las cervicales
Florelila: ¿de que es la convencion? cuentanos que sabes que nos gusta cotillear
luna: enhorabuena por tu 10. no es facil sacar una nota asi

voy a aprovechar una mañana que estoy en casa, para poner un poco de orden y hacer algun bizcocho.
Besitos para todas


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Buen miercoles !!
Me he veniiiooo a pata ( 2 Km..), con gabardina y paraguas, pero de momento solo sigue nublaillo icon_e_wink.gif
Estan dando nieve en la cordillera....pa mi k ezzageran, pork no hace tanto frio, ni mucho menos icon_rolleyes.gif

En todos los pueblos hay un tonto..os presento al nuestro. No contento con lo k monto..k amenaza con repetirlooo icon_eek.gifhttp://www.elcomercio.es/v/20111019/gij ... 11019.html

Gracias por recordar el dia de hoy, por el pasado :sad:, por el presente y por el futuro. Estamos todas metidas en esa urna, asi k hay k luchar todas a una

K tal van tus cervicales??Venga a por ellas k seguro k las dominas:beso:

Te con fruta..(este mes, k me lo he tomado en serio ya he bajado ..casiii 1 Kg :grin:)

:beso::beso::beso::beso:


muy bien esa bajada... te con manzana!!!

:guapa:
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Buenos dias...ainss que miedosa soy..yo sigo sin ir desde antes que muriera mi padre al ginecólogo...lo sé ..no deberia hacerlo..pero le tengo un yuyu a las mamografias etc..y una fobia en general..por mi hipocondria..que mientras más tiempo pasa más miedo tengo..
Sólo me he hecho una..y precisamente fué en éste mismo dia..el dia del cáncer de mama.
:herida:

cambio a un tema más alegre...Algunas ya me leisteis ayer por face..Me dieron la nota del exámen saqué un 10 el único de la clase...:smile: que euforia y que buen comienzo...ahora voy a ver como me van los próximos..que algunos son más que dificiles..en fin...el empeño y el tesón están ahi..y haré todo lo que se pueda!

:beso:


Mª José!!!!! muy mal!!!!!:bate: te lo digo yo, que si no me hubiera hecho las revisiones cuando tocaban no estaría riñéndote ahora mismo!!!!:grin: :grin: ten en cuenta que si tienes un problema no recaerá sólo en ti, también en tu familia y sobretodo por nosotras, pero también por ellos a los que queremos tanto tenemos que prevenir!:-D :-D
Bueno después del rollazo, el desayuno, un completito, como dice siempre Encarna!!!:meapunto:
Besicos a tod@s :beso: :beso:
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Hola a todas, hoy no he trabajado y no me he enterado del dia del cancer de mama, ayer vine del trabajo con una contractura horrorosa y estuve toda la tarde con calor local pero despues de cenar me tomé un voltaren retard que me sienta fenomenal, claro que me tomo un protector pero me va muy bien y hoy he estado con mi madre que lleva unos dias fastidiadilla y no puede casi ni caminar asi que no me he enterado de nada .
Yo desde que tuve a mi segunda hija (23 años) me hago la revision ginecologica todos los años es una cita que hago sin ninguna pereza porque ahi se detectan cosas que de otra forma pasarian inadvertidas asi que os aconsejo a TODAS que hagais una visita al gine una vez al año. Lunita:grrr:no te preocupes tanto por Sergio que es un joven muy apañado y seguro que no tiene ningun problema y hazte tu revision,!! he dicho!! Ahhh enhorabuena por ese 10 y no te seas tan exigente que ya ves que te va muy bien
A todas que descanseis bien y mañana sera otro dia :beso::beso:
Santa , cuidate tu cuello que es muy delicadito y lo tenemos que llevar bien.
Ana he visto tus compras , tu crees que nos dejarian ir nuestros costillos con esos precios nos traiamos medio mercadillo y luego pedimos armarios :lol: :lol:


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Buenos dias:
mi apoyo total a la lucha contra el cancer.
hoy puedo entrar a desayunar con vosotras, estoy en casa, mi princesa esta enferma desde el lunes y he decidido quedarme (con el permiso de mi jefe)a ver como evoluciona
Santa: espero estés mejor de las cervicales
Florelila: ¿de que es la convencion? cuentanos que sabes que nos gusta cotillear
luna: enhorabuena por tu 10. no es facil sacar una nota asi

voy a aprovechar una mañana que estoy en casa, para poner un poco de orden y hacer algun bizcocho.
Besitos para todas


He legado hace un ratito pero me acabo de sentar, la convencion era de agentes de seguros, han traido a Emilio Duró Pamíes que a mí no me sonaba de nada pero por lo visto se ha hecho muy famoso últimamente por explicar la Felicidad, la verdad es que es impresionante oirlo hablar pero yo no podría vivir con un personaje así de "volao".
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Buenos dias...ainss que miedosa soy..yo sigo sin ir desde antes que muriera mi padre al ginecólogo...lo sé ..no deberia hacerlo..pero le tengo un yuyu a las mamografias etc..y una fobia en general..por mi hipocondria..que mientras más tiempo pasa más miedo tengo..
Sólo me he hecho una..y precisamente fué en éste mismo dia..el dia del cáncer de mama.
:herida:

cambio a un tema más alegre...Algunas ya me leisteis ayer por face..Me dieron la nota del exámen saqué un 10 el único de la clase...:smile: que euforia y que buen comienzo...ahora voy a ver como me van los próximos..que algunos son más que dificiles..en fin...el empeño y el tesón están ahi..y haré todo lo que se pueda!

:beso:




Enhorabuena campeona por ese 10 que has sacado, y por favor no te hagas la remolona y pide vez para el ginecólogo que no porque escondas la cabeza va a ser mejor, así que ala a pedir la vez, he dicho
:burla:
No te preocupes tanto por Sergio que es tan campeón como su mamá y seguro que se apaña bién.

:beso::beso:
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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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