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Hola a todas, me presento

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Hola a tod@s , no sé si algunas de aquí se acordarán de mi, soy una chica de 32 años, estuve haciendo la flexi durante un tiempo hace como año y medio, dos años.
Quería perder peso antes de quedarme embarazada.
Perdí unos 15 kilos y muy bien pero entonces empezaron los problemas, no podía quedarme embarazada y fuimos al médico donde nos dijeron que tendría que ser por In vitro debido a los bichines de mi marido.
Y aquí estoy de nuevo, después de 5 tratamientos por privado no ha podido ser y se nos han terminado los ahorros, ahora estamos en lista de espera en la S.S.
Pero mientras necesito volver a perder peso, he recuperado los 15 y algunos más de regalo, debido sobre todo a la medicación.
Así que, chicas, espero conseguirlo. La otra vez me vino muy bien la ayuda del foro, seguro que esta vez también.

Ya os iré conociendo a todas e ire participando más, de momento me voy a empapar de todo y a estudiar la dieta bien estudiada.

He mirado lo de las reuniones, la otra vez no me pillaba ninguna cerca pero esta vez si y prefiero ir, seguramente me motivará más.

Una preguntita ¿Hay que pedir cita o simplemente te presetas allí y ya está? Es que no he visto ningún telef. para poder llamar.

Bueno chicas un beso y nos veremos por aquí a partir de ahora


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Bienvenida.
Me parece buena idea que acudas a reuniones, la verdad es que son una motivación importante. Además, ahora incluyen apoyo por internet, que es una ayuda extra.
No tienes que pedir hora, basta con que vayas (mejor media hora antes de la hora de inicio de la reunión, pues algunas monitoras prefieren recibir a las nuevas socias en ese momento)
Y, referente a lo del embarazo...paciencia, no te desesperes, ya os llamarán. Mientras tanto, aprovecha para ponerte en forma.
Ya nos irás contando tus progresos.;)


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Rebienvenida Olimpia!!! Tu nombre me suena, así que seguro que nos hemos leído antes!

Como te dice Orianna, la idea de ir a las reuniones es muy acertada. El foro es una gran ayuda pero no siempre es suficiente. Ve, prueba y si te gusta, te haces socia, que no es lo tuyo, pues todos tan contentos. En mi opinión, son de gran ayuda porque WW, al contrario de lo que se piensa, no es una dieta, es un estilo de vida y la mejor forma de conocer ese nuevo estilo de vida, es de primera mano. Bajar de peso se puede bajar de muchas formas, pero si no cambiamos nuestros hábitos alimenticios, estaremos en el punto de partida.

Respecto a lo de los embarazos, tranquila, eres muy jovencita y la medicina avanza muy rapidamente. Seguro que vas a conseguir las dos cosas, ponerte monísima y ser mamá, ya verás.

Un abrazo


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Bienvenida Olympia!!!!. A mi también me suena tu nombre:-), aquí estamos para lo que necesites. Como ya te han dicho, las reuniones son un gran apoyo, así que si puedes ir, no lo dudes.

En lo referente al embarazo, todo llega, con un poquito de paciencia, ya lo verás, no os desesperéis, que seguro podréis ser papás de una manera u otra.:up:


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Bueno, pues ayer fuí a mi primera reunión, me encantó y creo que me va a venir muy bien para tener motivación.
Ahora tengo mucho trabajo por delante, nada más y nada menos que 25 kilillos por delante, bufff, pero bueno pasito a pasito haré el caminito.


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Bueno' date= pues ayer fuí a mi primera reunión, me encantó y creo que me va a venir muy bien para tener motivación.
Ahora tengo mucho trabajo por delante, nada más y nada menos que 25 kilillos por delante, bufff, pero bueno pasito a pasito haré el caminito.


Bueno Olympia, míralo por el lado positivo!!! Has dado un paso fundamental en tu vida. Va a haber un antes y un después del 20 del 10 del 2011!!!Si tienes un poquito de paciencia y no tiras la toalla, en un "unos meses" llegarás a tu meta y encima disfrutando!!! Y nosotras lo veremos!! Acuérdate de lo que te digo!

Animo que tu puedes!!!
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BIENVENIDA... y muchísimos ánimos, para todos los temas y los frentes abiertos, por experiencia propia te digo que el tema de los nanos se podrá solucionar, ya lo verás... y lo de los kilos, es coser y cantar, con ánimo, fuerza de voluntad, las reuniones, el foro y lo bien que se come aqui... verás como todo será estupendo...

por aqui nos vemos corazón,
un besito.


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Hola Olympia, yo hace unos 10 años, estaba en tu situación, y ahora tengo un nene de 9 años precioso y casi 20 kilos menos, no esta mal, jajaja.
Animo y paciencia que todo se puede, yo lo tuve por la SS y muy bien y lo tenia complicado, por mi marido y por mi, a si que solo te digo que tengas paciencia y mucho animo, que ya sabes como sto funciona, un besito.


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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