puntos pan precocinado!!!

[piltrafillaccm 0]

Hola!!

Ya conozco bastante ww pero ayer me surgio una duda, el pan de barra blanco son 50g 2 puntos! vale pues las barras precocinadas del mercadona pesan unos 100 o 105 gr mas o menos unos 4.5 puntos, pero si utilizas la calculadora para ver cuantos puntos salen ... bueno pues sale una barbaridad y claro me gustaria saber que puntos son los correctos.

Gracias

[blancapaloma 0]

y seguro que son barras? no son baguetts? de todas maneras si tienes los valores nutricionales deberias de puntuar según lo que te dice la calculadora, al menos eso es lo que siempre me decía mi monitora ya que de una marca a otra hay muchas grasas de diferencia.

[piltrafillaccm 0]

Hola!! son las barritas de pan blanco pequeñas que vienen envasadas en el mercadona que son para meter en el horno... eso no se considera barra de pan blanco???

[blancapaloma 0]

pero pone si son barras o baguettes?,si son individuales se puntuan como panecillos,pero tu, guíate por los valores nutricionales

[Sarjor 613]

se me ocurre que quiza una vez cocinado pierda peso.... no se, igual es una chorrada... pero igual no se puede comparar una barra cocinada con otra sin cocinar....

[Sintra 0]

yo tb me guio siempre q puedo mejor por la tabla nutricional