Recetas

[Sol de Mallorca 0]

Hola a todos quiero daron algunas recetas de mi colección, espero que os gusten.

TARTA DE MANZANA



La tarta entera vale 9 propoints


Ingredientes propoints


1Kg. de manzanas 0
1ct de mantequilla (para molde) 1
1 sobre de levadura 1
½ (100 ml)vaso de leche desnatada 1
1 huevo entero mediano 2
1 clara de huevo 0
Edulcorante para cocinar sucaflore 0

2 cd de harina 2
2 cd de maizena 2
1 cd de mermelada hero diat 0




PREPARACIÓN
Extender la mantequilla en el molde
Pelar y quitar las pepitas de las manzanas
y reservar una .
Batir el resto con los demás ingredientes
y poner la mezcla en el molde.
Cortar la manzana reservada en filetes
finitos y colocar encima de la mezcla
meter al horno, previamente calentado
a 200º durante 30 min. en la parte baja
Sacar, pintar con una cd. de mermelada
de melocotón y meter al horno
durante 10min, solamente grill.
Sacar y dejar enfriar. Dividir por el número de raciones.

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Aquí teneis otra receta
FLAN


Ingredientes:


2 sobres flan POTAX 6 pp
1 Litro de leche desnatada 8 pp
30 gr de Fructosa 4 pp


Total 18 pp




Guardar un poco de leche para diluir los sobres y el resto a hervir y luego mezclar todo y volver a llevar a ebullición y colocar en los moldes, a mí me salen 8 flanes a 2 pp cada uno, RIQUISIMOS
Yo uso FRUCTOSA porque endulza más que el azúcar y se utiliza menos cantidad, es un poco más caro pero cunde mucho. Os lo recomiendo.

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Aqui tenes una receta salada.

POLLO CON SALSA DE SOJA Y LANGOSTINOS






Ingredientes para 4 / 6


1 kg de pechuga de pollo a dados 31 PP
2 cebollas 0 PP
2 pimientos verdes 0 PP
10 Champiñones 0 PP
270 gr langostinos (30 langostinos) 6 PP
34 gr de Aceite oliva 8 PP
20 gr Harina de Maiz 2 PP
5 Cd salsa de soja 0 PP
Sal
Pimienta
Caldo o Agua




Pelar los langostinos y reservar
Cortar la verdura en juliana y reservar
Poner 17 gr de aceite en una cazuela y saltear los langostinos, reservar, en la misma cazuela dorar las pechugas salpimentadas y reservar. Añadir los restantes 17 gr de aceite y sofreir las verduras, cuando estén pochadas, añadir la salsa de soja, las pechugas, los langostinos y un poco de caldo o agua y dejar cocer a fuego lento durante 10 – 15 minutos.
Si la salsa es clara se puede espesar con la harina de maiz.


Se puede servir con arroz como guarnición


Todo tiene 47 PP a dividir por el número de platos que se hagan

[thermoww 0]

Gracias por compartir tus recetas, hoy probaré tu tarta de manzana pero cambiaré el edulcorante por azúcar, ¿cuánto le pondríai
s?