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Monty siempre funciona?????, debate pancreas....

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Gracias.

La primera vez que pregunté por gluten en el herbolario ni sabían lo que era pero son muy competentes y me lo traen para mi cada vez que voy. Estoy segura que te lo podrán traer en tu herbolario de confianza pero si no pues cómpralo por internet, no es nada caro.

¿Habéis hecho el pan avenanur? Está buenísimo y se puede comer en todas las comidas. Yo siempre tengo en el congelador porque, aunque el costi que era de comer pan con todo ya se ha acostumbrado a no hacerlo, el otro día, por ejemplo, nos comimos unos huevos fritos con chorizo casero recién hecho que, sin pan, no hubiera sido lo mismo.

A mí el Wasa, al principio, también me sabía a paja, pero reconozco que, con según qué cosas ahora hasta me gusta. Pero pudiendo comer pan blandito con cualquier cosa pues mejor que mejor.


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Os pongo este enlace para que veáis como uso yo la harina del Lidl. Es un enlace a un post que tengo con algunas de las recetas que he hecho de la dieta BB aunque muchoas de ellas sirven para Monty, especialmente los muffins.

http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?257219-Uro-BB-recetas-%28porfi-no-escribir%29/page3

Si tenéis alguna duda, ya sabéis.

Buenas tardes.
He estado mirando las recetas y esto es sobre todo para las novat@s.
Algunas recetas NO son aptas, hay que modificarlas. La harina integral no se puede mezclar con huevos enteros ni con queso graso (provolone) ni con el chocolate aunque sea 70% ni con mantequilla (por cierto, no entiendo cómo será una mantequilla light si la mantequilla es la grasa de la leche batida). Tampoco en forma de galletas. Por supuesto, como ya sabeis, el azúcar de caña o moreno tampoco es apto. El arroz integral no se puede mezclar con grasas como huevo o jamón cocido.La levadura no puede ser Royal, si la de Hacenado.
A veces damos por sentado que todo el mundo se dará cuenta de lo que hay que modificar, pero es mejor poner las recetas con la alternativa monty.
Hay un montón de cosas apetecibles!! Con lo que me gusta experimentar, seguro que alguna cae...
Un saludo.
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En realidad lo había puesto para enseñar los bollitos con la harina del Lidl.

Ya he puesto yo que son recetas que pertenecen a otra dieta pero que había algunas aptas para Monty.

Por cierto, ¿qué problema hay con mezclar chocolate + de 70% con harina integral? El ig del chocolate es bajo, varía de 20 a 25 en función del porcentaje.


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Por cierto, ¿qué problema hay con mezclar chocolate + de 70% con harina integral? El ig del chocolate es bajo, varía de 20 a 25 en función del porcentaje.

El problema es que el chocolate tiene muchas grasas saturadas y estas no se pueden mezclar con la harina integral, de ahí que si te fijas casi todos nuestros dulces se hacen con harina de almendras o si hemos de hacerlos con harina integral solo le ponemos claras y no el huevo entero por el mismo motivo.
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Os pongo este enlace para que veáis como uso yo la harina del Lidl. Es un enlace a un post que tengo con algunas de las recetas que he hecho de la dieta BB aunque muchoas de ellas sirven para Monty, especialmente los muffins.

http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?257219-Uro-BB-recetas-%28porfi-no-escribir%29/page3

Si tenéis alguna duda, ya sabéis.


Disculpa pero es que has puesto "especialmente los muffins sirven para Monty", y es donde sale la levadura Royal y el azúcar de caña.
No es una crítica, simplemente es para la gente que no lo domina.
Un saludo.
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El problema es que el chocolate tiene muchas grasas saturadas y estas no se pueden mezclar con la harina integral' date=' de ahí que si te fijas casi todos nuestros dulces se hacen con harina de almendras o si hemos de hacerlos con harina integral solo le ponemos claras y no el huevo entero por el mismo motivo.[/quote']

¿Y si es cacao en polvo bajo en grasas?

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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