Jump to content

Alguien está haciendo dieta con Herbalife?

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Hola, os cuento un poco mi historia (resumida que es muy larga)llevo intentando perder peso desde hace unos 20 años, he probado todas las dietas habidas y por haber, hipocalórica, proteínica, ww, desayuna lo que quieras y como lo que quieras pero sólo de una cosa (si lechuga, sólo lechuga, si judías sólo judias), y lo mismo para comer y para cenar... En fin.

En junio, por casualidad le alquilé a una chica un piso (soy agente inmobiliario), y me dijo que me invitaba a un estudio nutricional.

El peso no fue ninguna sorpresa, 95,300kg mi talla 1,57 (si 7 centímetros más que un hobbit), pero lo que más me preocupó, es que mi masa muscular estaba muy baja, y lo peor, mi edad metabólica es de 58 años (tengo 43).

A lo que iba, empecé con el método nutricional de herbalife y después de 4 meses, estoy en 85,400kg, mi masa muscular y mi calcio se están recuperando y poco a poco mi cuerpo va rejuveniciendo.

Si alguien está siguiendo el mismo sistema me gustaría compartir experiencias y recetas para los exquisitos batidos.
La última innovación ha sido batido con sabor a cookie cream, con pera y manzana, está delicioso.

En fin espero que mi experiencia también sirva para las que como yo no encontrais vuestro sistema de adelgazamiento


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bufff, primero de todo, enhorabuena por esos kilos bajados, seguro que te han subido un poco la moral...
Segundo, yo mido como tu y no kme considero casi un hobbit, aunque se que es broma, pero la altura tampoco está tan mal o yo no me considero muy bajita....

Tercero: te has parado a pensar en lo que te metes en el cuerpo con los batidos y demás potingues que te dan?? aparte de eso: cuando estes en tu peso, volverás a la dieta que hacias antes o seguirás con los batidos de por vida?? porque muchas veces volvemos a los mismos hábitos de antes y recuperas el peso perdido y algunos más de regalo (lo digo por experiencia, no con Herbalife, pero con otras dietas)

Si miras la dieta BB, verás que no es dieta, puedes comer de todo y algun caprichito que otro y las que lo siguen han bajado de peso sin esfuerzo....
Te lo digo porque veo que ahora estás contenta con esta empresa, pero puede que al dejarlo recuperes los kilos de nuevo, que ojalá no sea así, pero aparte del dineral que te estás gastando, no veo mucho futuro a este tipo de dieta, aparte de monótona (siempre batidos y barritas y ese tipo de comida...)

No se, es mi opinión :-)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...