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dieta con alli

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MARIVIOLETA132

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Hola, yo las compré el año pasado y me las estuve tomando, pero sin hacer dieta.

No te puedo contar mucho porque yo no adelgazé, pero si notaba que iba más al baño. Pero hacer algo SÍ, pues las heces las expulsabas con grasita.

Yo solo las tomaba cuando la comida que iba a hacer llevaba grasa, como los cocidos, las barbacoas, etc......

:nodigona:


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pone que se pueden tomar tres una en cada comida pero yo en el desayuno no como casi grasas y ademas lo encuentro mucho , solo tomo 2. haber si funciona tambien salgo a caminar 1 horita con mi marido que el pobre es diabetico . compre la caja mas grande y asi tengo para dos meses, se toma cada dia. el año pasado tome chenical lleva la misma composicion que esto pero el doble me adelgaze 9 kilos pero es muy caro unos 100 y pico de euros y va con receta medica no lo puede tomar cualquiera ,y ademas solo tienes para unos 25 dias. y aqui esta mi duda al llevar menos composicion me hara el mismo efecto esa es mi duda.


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pone que se pueden tomar tres una en cada comida pero yo en el desayuno no como casi grasas y ademas lo encuentro mucho ' date=' solo tomo 2. haber si funciona tambien salgo a caminar 1 horita con mi marido que el pobre es diabetico . compre la caja mas grande y asi tengo para dos meses, se toma cada dia. el año pasado tome chenical lleva la misma composicion que esto pero el doble me adelgaze 9 kilos pero es muy caro unos 100 y pico de euros y va con receta medica no lo puede tomar cualquiera ,y ademas solo tienes para unos 25 dias. y aqui esta mi duda al llevar menos composicion me hara el mismo efecto esa es mi duda.[/quote']

Vuelve a mirar el prospecto corazón, sólo se puede tomar 1 en cada comida, no 3!!!, eso es muchísimo, y siempre que la comida lleve algo de grasa....:smile:

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Vuelve a mirar el prospecto corazón' date=' sólo se puede tomar 1 en cada comida, no 3!!!, eso es muchísimo, y siempre que la comida lleve algo de grasa....:smile:[/quote']
Me tomo uno en cada comida,al decir tres me referia a tres por dia no a tres en cada comida :lol::lol::beso::beso:

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Me tomo uno en cada comida' date='al decir tres me referia a tres por dia no a tres en cada comida :lol::lol::beso::beso:[/quote']

Uff que susto:lol::lol::lol:!!!, menos mal, es que 3 en cada comida es más incluso que si se tomara las Xenical, una en cada comida es lo recomendable:up:

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Marivioleta132, ¿9 kilos adelgazaste? no está nada mal, que suerte .... Yo me quiero quitar unos 6 kilos....


Narico y ahora que nombras las de Xenical, he oido hablar de ellas. ¿Cúales son mejores, Xenical ó Alli?? :nodigona:

Tambien anuncian mucho las de Ymea ¿las conoceis?


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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