Menús del lunes 7 al domingo 13 de noviembre

[cerberos 1]

Bueno, que desastre la cena de ayer...
Os cuento: mi suegra tiene casi 83 años, es viuda y con muchos problemas de visión, así que muchos trámites se los hace mi marido.
Ayer había reunión de comunidad en su portal y fue mi marido y mientras yo subí a casa de ella a esperar. La pobre estaba haciéndonos la cena, porque claro, no nos íbamos a ir de su casa a las 11 de la noche sin cenar. Y claro, se esmeró y estaba supercontenta de tenernos allí.
Pues de primero langostinos cocidos con mayonesa Ligeresa, porque sabe que estoy a dieta...
Luego, pescadilla en salsa verde, bien enharinada y con patatas y palitos de cangrejo...
Y de postre casadielles bien rebozadas en azúcar...
Y embutidos a gogó, que yo no como, porque no como carne.
La dieta al caraj...
Y me dice que me deje de tanta dieta, que estoy estupenda y a ver si voy a enfermar. ¡Criatura! Si tengo yo reservas para un año mínimo
Bueno hoy a ser superbuena.

DESAYUNO:
1 vasito tamaño yogur de queso 0%
3 tostadas con aceite y mermelada sin azúcar
cafe descaf. con leche desnat. y una cta de fructosa
(Iba a comer anchoas tb pero puf, no me entraron)
COMIDA:
ensalada de lechugas varias, aceitunas y pimientos
tortilla de 2 huevos y 1 clara con queso
1 yogur griego
2 onzas de choco 72%
CENA
ni idea, luego lo pongo

Estoy muy perraca para la cocina. Entre que ando a 100 por hora y que estoy vaga y falta de ideas, se junta todo.

Muy escasillo hoy Saskia... Sobre todo en proteína, vas muy bien, intenta no romper la media....

[Pravias 0]

joe con tu suegra, de verdad te quiere??? o quiere hacerte engordar??

[saskia7 0]

Muy escasillo hoy Saskia... Sobre todo en proteína' date=' vas muy bien, intenta no romper la media....[/quote']
Meteré una latita de atún en la ensalada tb para aumentar las protes. Me cuesta un montón comer muchas, lo reconozco.

joe con tu suegra' date=' de verdad te quiere??? o quiere hacerte engordar??[/quote']
Me quiere muchísimo la mujer, pero tiene sus ideas de lo que engorda y lo que no y de que me voy a poner anémica como siga adelgazando Aysss pobrecilla.

[Pravias 0]

te dira se te esta poniendo una cara acelga

[saskia7 0]

te dira se te esta poniendo una cara acelga

Me dice que tengo cara triste, que los ojos se me están haciendo más pequeños, (si siempre los tuve pequeños!) y que hasta se me está encorvando la espalda. ¡Que me deje de dietas y bobadas que ya estoy muy bien!
:lol::lol::lol::lol:

[Pravias 0]

como diria mi abuela en la gordura esta la hermosura, despues cuando te pasas dices se te esta poniendo un culo como una plaza toros, coñe nunca estamos bien

[saskia7 0]

como diria mi abuela en la gordura esta la hermosura' date=' despues cuando te pasas dices se te esta poniendo un culo como una plaza toros, coñe nunca estamos bien [/quote']
¡Ahí le has dao! Cuando engordé los kilazos que me quité ahora, me decía que tenía que cuidarme, que si era muy joven, que si había engordado una barbaridad...

[Streya 0]

Ahí va mi menú, tras mi cena regular de anoche...

Desayuno:
Pera con piel + sándwich de pan rosa y un wasa fibre con queso 0% y 3 lonchas de pechuga de pavo apta Serra Marina + medio vaso de leche desnatada con Nescafé descafeinado.

Comida:
ensalada de garbanzos con cebolla picada + 2 filetes de pavo a la plancha con guisantes guisados con ajitos, vino blanco y taquitos de jamón ibérico apto + 5 oncitas de choco 74%.

Cena:
ensalada de lentejas + langostinos al ajillo, rehogados con cebolla, judías verdes y dos latas de atún al natural
Postre: yogur natural desnatado.

[saskia7 0]

Le puse una lata de atún a la ensalada y comí un trozaco de queso curado. Ya que la comida era grasa, de perdidos al río. No pude con el yogur griego ni el chocolate y además dejé a mi marido escandalizado con mi saque :lol::lol::lol:

[Pravias 0]

estos hombres que se asustan de na