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A las que teneis el podÓmetro

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blancapaloma

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Hola a todas, alguna de vosotras tiene el podómetro nuevo y ha tenido el antiguo? es que me gustaria saber si habeis mirado que diferencia hay entre uno y otro en referencia a lo que se gana en points o propoints
ayer le hice el comentario a mi antigua monitora y me dijo que no se puede usar el antiguo en los propoints:( y la verdad amí me parece que no tiene que haber tanta diferencia de uno a otro, es que la verdad me da pereza gastar dinero en un podómetro cuando tengo 2 de los antiguos en casa, ayer por ejemplo me gané 3 bonopoints de actividad pero como estoy haciendo los propoints no se a cuantos propoints equivalen 3 bonopoints, a ver si alguien puede aclararme la duda. muchas gracias:beso:


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Hola Blancapaloma: los podómetros anteriores sirven igual que los nuevos. Lo que cuenta un podómetro es la zancada según la estatura y peso y eso no cambia.


gracias ISLA,pero teniendo en cuenta que hay una diferencia en cuanto a la cantidad de propoints que te puedes comer y que mi monitora me dijo que no servia el podómetro viejo para el nuevo programa,pensé que tenía que hacer más actividad para poder ganar la misma cantidad de bonopropoints, por eso me hubiera gustado que si alguna chica tiene los dos modelos de podómetros me hubiera dicho si se han puesto los dos a la vez y saber la difencia que marca uno de otro, pero bueno, veo que no va a poder ser, así que yo, me anotaré lo que me diga el podómetro viejo. gracias de todas maneras:beso:
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gracias ISLA' date='pero teniendo en cuenta que hay una diferencia en cuanto a la cantidad de propoints que te puedes comer y que mi monitora me dijo que no servia el podómetro viejo para el nuevo programa,


Hola Blancapaloma,

yo no le daría muchas vueltas, los programas son diferentes y los podómetros tb. y las monitoras quieren vender, que viven de éllo y la que se lo quiera comprar, seguro que hace una buena inversión, pero vamos, que teniendo uno anterior, no creo que sea necesario, porque los Bonopoints con PP sólo deben comerse en casos excepcionales, no es como en Flexi.

Si yo estuviera en tu lugar (yo tb. tengo dos podómetros y no utilizo ninguno, por cierto no son de WW), utilizaría el podómetro como motivación y me quitaría los primeros 6. 000 pasos. A partir de ahí, si quieres saber cuántos bonopoints reales te ganas, es cuando empezaría a contar. Da igual que sean bonopoints de Flexi, porque no son para comerlos(excepto en muy contadas ocasiones). Desde luego, yo no me compraría otro podómetro, porque cada vez que saquen un nuevo programa, sacan nuevos productos, pero no quiere decir que los anteriores sean malos. Lo importante es que el aparatito te motive a moverte!
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Hola Blancapaloma,

yo no le daría muchas vueltas, los programas son diferentes y los podómetros tb. y las monitoras quieren vender, que viven de éllo y la que se lo quiera comprar, seguro que hace una buena inversión, pero vamos, que teniendo uno anterior, no creo que sea necesario, porque los Bonopoints con PP sólo deben comerse en casos excepcionales, no es como en Flexi.

Si yo estuviera en tu lugar (yo tb. tengo dos podómetros y no utilizo ninguno, por cierto no son de WW), utilizaría el podómetro como motivación y me quitaría los primeros 6. 000 pasos. A partir de ahí, si quieres saber cuántos bonopoints reales te ganas, es cuando empezaría a contar. Da igual que sean bonopoints de Flexi, porque no son para comerlos(excepto en muy contadas ocasiones). Desde luego, yo no me compraría otro podómetro, porque cada vez que saquen un nuevo programa, sacan nuevos productos, pero no quiere decir que los anteriores sean malos. Lo importante es que el aparatito te motive a moverte!


tienes razón MIKO, de todas maneras no hacia cuentas comprarme otro podómetro,solo que quería ajustar bién el podómetro.de todas maneras el podómetro no comienza a dar bonopoints hasta que has hecho una cantidad mínima de pasos que yo quiero entender que viene a ser la media hora de caminar que recomienda el nuevo plan:duda:
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  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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