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A las que teneis el podÓmetro

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blancapaloma

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Hola a todas, alguna de vosotras tiene el podómetro nuevo y ha tenido el antiguo? es que me gustaria saber si habeis mirado que diferencia hay entre uno y otro en referencia a lo que se gana en points o propoints
ayer le hice el comentario a mi antigua monitora y me dijo que no se puede usar el antiguo en los propoints:( y la verdad amí me parece que no tiene que haber tanta diferencia de uno a otro, es que la verdad me da pereza gastar dinero en un podómetro cuando tengo 2 de los antiguos en casa, ayer por ejemplo me gané 3 bonopoints de actividad pero como estoy haciendo los propoints no se a cuantos propoints equivalen 3 bonopoints, a ver si alguien puede aclararme la duda. muchas gracias:beso:


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Hola Blancapaloma: los podómetros anteriores sirven igual que los nuevos. Lo que cuenta un podómetro es la zancada según la estatura y peso y eso no cambia.


gracias ISLA,pero teniendo en cuenta que hay una diferencia en cuanto a la cantidad de propoints que te puedes comer y que mi monitora me dijo que no servia el podómetro viejo para el nuevo programa,pensé que tenía que hacer más actividad para poder ganar la misma cantidad de bonopropoints, por eso me hubiera gustado que si alguna chica tiene los dos modelos de podómetros me hubiera dicho si se han puesto los dos a la vez y saber la difencia que marca uno de otro, pero bueno, veo que no va a poder ser, así que yo, me anotaré lo que me diga el podómetro viejo. gracias de todas maneras:beso:
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gracias ISLA' date='pero teniendo en cuenta que hay una diferencia en cuanto a la cantidad de propoints que te puedes comer y que mi monitora me dijo que no servia el podómetro viejo para el nuevo programa,


Hola Blancapaloma,

yo no le daría muchas vueltas, los programas son diferentes y los podómetros tb. y las monitoras quieren vender, que viven de éllo y la que se lo quiera comprar, seguro que hace una buena inversión, pero vamos, que teniendo uno anterior, no creo que sea necesario, porque los Bonopoints con PP sólo deben comerse en casos excepcionales, no es como en Flexi.

Si yo estuviera en tu lugar (yo tb. tengo dos podómetros y no utilizo ninguno, por cierto no son de WW), utilizaría el podómetro como motivación y me quitaría los primeros 6. 000 pasos. A partir de ahí, si quieres saber cuántos bonopoints reales te ganas, es cuando empezaría a contar. Da igual que sean bonopoints de Flexi, porque no son para comerlos(excepto en muy contadas ocasiones). Desde luego, yo no me compraría otro podómetro, porque cada vez que saquen un nuevo programa, sacan nuevos productos, pero no quiere decir que los anteriores sean malos. Lo importante es que el aparatito te motive a moverte!
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Hola Blancapaloma,

yo no le daría muchas vueltas, los programas son diferentes y los podómetros tb. y las monitoras quieren vender, que viven de éllo y la que se lo quiera comprar, seguro que hace una buena inversión, pero vamos, que teniendo uno anterior, no creo que sea necesario, porque los Bonopoints con PP sólo deben comerse en casos excepcionales, no es como en Flexi.

Si yo estuviera en tu lugar (yo tb. tengo dos podómetros y no utilizo ninguno, por cierto no son de WW), utilizaría el podómetro como motivación y me quitaría los primeros 6. 000 pasos. A partir de ahí, si quieres saber cuántos bonopoints reales te ganas, es cuando empezaría a contar. Da igual que sean bonopoints de Flexi, porque no son para comerlos(excepto en muy contadas ocasiones). Desde luego, yo no me compraría otro podómetro, porque cada vez que saquen un nuevo programa, sacan nuevos productos, pero no quiere decir que los anteriores sean malos. Lo importante es que el aparatito te motive a moverte!


tienes razón MIKO, de todas maneras no hacia cuentas comprarme otro podómetro,solo que quería ajustar bién el podómetro.de todas maneras el podómetro no comienza a dar bonopoints hasta que has hecho una cantidad mínima de pasos que yo quiero entender que viene a ser la media hora de caminar que recomienda el nuevo plan:duda:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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