4ª Semana reto... 14 nov / 20 nov

[NINIVITA 0]

Estoy super desanimada este reto me a salido fatal empece con 60.100 y lo acabo con 61.400 llevo un monton de semanas estancada y no bajo de peso ni a la de tres.Espero que el proximo me vaya mejor un fuen finde para todas.Muchas gracias sintra.

[Narico 36]

Esta semana:

Peso anterior: 70,8 kg
Pérdida: -700 g
Peso actual: 70,1 kg

No he conseguido el reto pero estoy contenta, porque esta semana he bajado y ni siquiera he contado puntos!.

Gracias Sintra!!!

[Fey 0]

Hola guapas, bueno yo llevo 3 semanas de estancamiento y pensaba que esta última semana iba a engordar pero mira 400 gramitos menos, no consigo el reto pero no me quejo, me alegro porque llevo un poco de descontrol con las comidas estas últimas semanas y por lo menos he perdido algo.
Mi peso hoy es de 83, 500 gr.

[pukimuki 1]

Pues aquí el resultado de mi desmotivación: 70,50kg...
Chicas, dejo definitivamente "la dieta". La cojo, la suelto, la hago, no la hago... Así que he decidido dejarla definitivamente al menos hasta el año nuevo...

[silvia g s 0]

Pues yo no he consequido el reto, pero no me quejo, algo si que he bajado.

• 

Peso anterior: 91 kg
Pérdida: -400 g
Peso actual: 90.6 kg

[M1r1am 0]

Pues aquí el resultado de mi desmotivación: 70,50kg...
Chicas, dejo definitivamente "la dieta". La cojo, la suelto, la hago, no la hago... Así que he decidido dejarla definitivamente al menos hasta el año nuevo...

Pukimuki, pero si no has aumentado de peso y dices que no la haces bien del todo, ¿por qué la dejas?
Bueno, cada uno hace lo que quiere y si es tu decisión la respeto pero si la haces como lo vienes haciendo irás bajando poco a poco (que además no tienes tanto que bajar, no?)
Bueno es mi opinión, te animo a que la sigas. Tod@s en Navidad nos la saltaremos, o durante la semana (mira, yo ayer cene marisquito con poco puntos pero lo j*dí bebiendome con mi maridín 2 botellas de cava) pero no pasa nada, luego compensa al final de la semana. Las que hemos hecho la dieta sabemos que algún pequeño desliz tampoco echa a perder todo, simplemente bajamos algo más despacio...

[Indara 0]

:bate::bate:Otra que no lo ha conseguido ¡¡Mucho proposito el lunes pero... el viernes tuve cumple y ayer tambien y me comí Toooooodoooo !! lo unico que conté fueron los pasteles que me comía y paré de contar cuando llevaba 5 pasteles ¡¡Soy la leche!! mañana lloraré cuando vea las fotos y me vea lo gooooordisima que sigo. i:bate:

[toxiña 0]

esta semana, he bajado 1 kg, no llego al reto pero bueno. me apuntare en el proximo, besitos

[blancapaloma 0]

bueno otra semana que he bajado un poquito -500g peso actual 66,5kg