Menús semana 14 a 20 de noviembre

[boreal54 0]

venga' date=' hecho, un día quedamos y pruebas el babba ganoush y el hummus que hago yo:up:[/quote']


SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!! YO QUIEROOOOOOOOOOO:plas::plas:

[boreal54 0]

Pues yo por eso no quiero hacer tartas ni pasteles, ni nada por el estilo por el mismo motivo.

yo muchas veces no compro chocolate ni frutos secos por lo mismo me lo zampo de una sentada' date=' las hacen tan pequeñas [/quote']

[saskia7 0]

Mi menú de hoy:
DESAYUNO:
cafe desc con leche desnatada y una cta de fructosa
1 vasito de queso 0%
2 tostadas de pan rosa con olivada
1 tostada de pan rosa con aceite y mermelada sin azúcar
COMIDA
ensalada de lechugas variadas
queso
1 latita de atún con 1 cda de sojanesa casera
4 guindillas en vinagre
tortilla de 2 huevos con 3 lonchas de queso (apto, nada de tranchetes)
2 onzas de chocolate
4 orejones
CENA
ensalada de lechugas varias, cebolla y guindillas
bonito a la plancha o en tomate, aún no sé
compota de manzana con 1 cta de fructosa

[Streya 0]

Saskia, qué bien estás llevando ya los menús
Por cierto, ¿cómo está la olivada? Ayer la vi en Mercadona, es de Casatarradellas, ¿no?

[saskia7 0]

Saskia, qué bien estás llevando ya los menús
Por cierto, ¿cómo está la olivada? Ayer la vi en Mercadona, es de Casatarradellas, ¿no?

Sí, es esa. A mí me gusta mucho, pero tb me gusta el tahini con locura y pregúntale a Boreal si está bueno... :lol:
Los menús, bueno, voy aprendiendo, pero seguro que alguna metedura de pata tendré, es la inercia.
(Mi marido sigue espantado de lo que trago )

[Streya 0]

Pero, ¿a que no estás más gorda? Pues fíjate en lo bien que comes, las cantidas y el tipín que tienes...
Me daba miedo mezclar la olivada con pan rosa, pero veo que es viable, ¿no?

[Enesca 0]

Bueno hoy no iba a poner mi menú porque lo he hecho fatal y además a sabiendas pero es lo que tienen los lios y la falta de tiempo, enfin mejor no me escuso porque no tengo escusa posible.
Desayuno: 2 rebanadas rustikale con caballa en tomate, 2 rebanadas con mermelada de membrillo casera, 1 café descafeinado con leche de soja
Comida: aquí viene la metedura de pata gorda, ensalada de lechuga con olivas y michirones (habas guisadas con hueso de jamón, tocino, chorizo) :frito:y de postre media manzana.
Cena: intentaré amortiguar el lio así que tomaré unas judias tiernas aderezadas con aceite y vinagre, 1/2 tarrina de queso 0%, y la caballa que me ha sobrado esta mañana del desayuno (1/2 lata) y de postre 3 trocitos de membrillo asado que aún me quedan.

[Sahrah 0]

Hoy sí que me acabo de zampar la tableta entera de chocolate 74%' date=' 100gramos para mí solita... Hoy sí que me tenéis que reñir... :bate:[/quote']

pero qué manía con que os peguen la bronca!

si lo hicieras cada día no sería muy bueno para tu hígado pero por una vez de vez en cuando no rompes el método ni nada. No hay problema. (además el Sr. Don Gato confesó que él también lo hace)

[Streya 0]

Jajajaja, Sahrah, pero el señor don gato lo quema todo... Es un manojo nervios... Ya quisiera yo...
Vale, no me fustigo, ¡qué alivio! Como solo lo como un día o dos a la semana, compenso... Me castigo hasta la semana que viene.
Ahora, tengo que confesar que tengo la panza infladísima... De hecho, tendría que cenar antes de las 9 porque a las 9:30 tengo que irme a currar, pero es que es pensar en comida y me entra fatiga, estoy llenísima.
Creo que comeré algo cuando regrese a casa a las 2 o las 2:30 de la mañana... Ensaladita con algo de proteínas vegetales y animales ligeritas y a reposar antes de acostarse. Es que tengo mucha fatiga ahora mismo...
Me lo tomo como experiencia para la próxima vez... Vaya atracón...

[Empiezodieta 1]

Bueno hoy no iba a poner mi menú porque lo he hecho fatal y además a sabiendas pero es lo que tienen los lios y la falta de tiempo, enfin mejor no me escuso porque no tengo escusa posible.
Desayuno: 2 rebanadas rustikale con caballa en tomate, 2 rebanadas con mermelada de membrillo casera, 1 café descafeinado con leche de soja
Comida: aquí viene la metedura de pata gorda, ensalada de lechuga con olivas y michirones (habas guisadas con hueso de jamón, tocino, chorizo) :frito:y de postre media manzana.
Cena: intentaré amortiguar el lio así que tomaré unas judias tiernas aderezadas con aceite y vinagre, 1/2 tarrina de queso 0%, y la caballa que me ha sobrado esta mañana del desayuno (1/2 lata) y de postre 3 trocitos de membrillo asado que aún me quedan.

solo has tomado mal las habas, si hubieran sido lentejas o judias podias mezclarlas tranquilamente con los sacramentos si son aptos.

animo que la proxima no te pasara.