Menús del jueves 17

[Ardid 1.581]

Parece que el jarabe para los gases empieza a dar resultado. Esta noche Iñaki sólo se ha despertado dos veces. He dormido genial Desayuno (6:15):

- 2 kiwis grandes
- Tostada integral con jamón y queso


MM1 (7:30):

- Café con leche sin lactosa y muffin apto


MM2 (10:30):

- Mandarina y manzana
- 2 yogures desnatados con cereales integrales sin azúcar (como si comieras corcho) con pasitas


Comida (15:30):

- Ensalada
- Arroz con costra, no apto por el tipo de arroz y por su proporción, pero viene mi mami a casa con el perol, no le voy a hacer el feo... MT (17:30):

- Infusión


MT2 (19:30):

- L-casei desnatado


Cena (21:00):

- Alcachofas estofadas con tomatito
- Media caballa enorme a la plancha


Que paséis un buen día

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Están empezando a no gustarme los jueves, tengo 3 horas de clase y no llego a casa hasta las 7 y media...joooooo. Al menos mañana ya es viernes!!!!!

Desayuno (06:15 h):
Leche desnatada
Pan integral con semillas + pavo y queso havarti light
1 Kiwi

MM1 (08:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:00 h):
2 Ciruelas

Comida (14:30 h):
Puré de calabacín
Ensalada de huevo duro, atún, cebolleta, tomate y pimiento rojo asado
2 mandarinas

Merienda no haré

Cena (21:00 h):
He sacado mucho pollo para que coma mi novio este mediodía, asi que si no se lo come todo me haré una ensalada con el pollo a la plancha. Si se lo come todo, me haré un caldo de verduras con tropezones de calabacín y pavo.

Que paseis un buen día!!!!!