Donde comprais el pan de centeno puro.

[CAR_MELI 1]

No se como es el pan que decis, pero tengo una sobrina que trabaja en polvillo y le he preguntao si en su tienda venden pan de centeno puro y me ha dicho que si

[Siracusa 1]

Qué es polvillo, Car_meli?

gracias!

[CAR_MELI 1]

Siracusa Polvillo es una tienda que hay en Sevilla que se dedica a la venta de pan y donde mas barato puedes encontrar el pan, (aunque yo lo compro en otro sitio), hay varias tiendas en cada barrio, en el mio hay dos que yo conozca, (como es tan grande el barrio no se si habra mas) una en mi calle y otra mas adentro del barrio, sin embargo en el barrio de mi hermano hay al menos 3 en uno de los cuales trabaja esta sobrina que digo, por eso le decia a supergirl que preguntara hay

[Siracusa 1]

Gracias, Car_meli!
Por esto no me sonaba. A mi, Sevilla me pilla un poco lejos, para ir a por el pan ;-)

Gracias, guapa!

[supergirl 0]

gracias Carmeli voy a preguntar hay uno debajo de mi casa pero me suena que ya lo pregunté y me dijeron que lo mezclaban con harina de trigo.
por cierto yo tambien soy de Sevilla, vas a las reuniones?

[CAR_MELI 1]

Supergil se que eras de Sevilla porque lo dijistes en el post que abristes para las que tuviesen que perder 15 o 20, incluso te pregunte de que parte eras, por eso te comente lo de polvillo.


YYY no, no voy a las reuniones, con la informacion que hay aqui en el foro gracias a las chicas que la pusieron me las apaño aunque creo que ahora solo las hay en Maria auxiliadora no??

[Miko 15.101]

Hola Siracusa,

te he estado mirando los nombres de marcas (no blancas) y tengo algunas que puede que encuentres en los super alemanes:
- Lieken
- Harry
- Pema
- Herzberger
- Mestemacher (éste fabricante era el de los tres panes del link).

Si por casualidad encuentras algun pan de estas marcas, puede que sea a saciedad porque tienen bastantes. Seguro que alguno encontramos!

[Olympia 0]

Hola chicas, he estado leyéndoos y ayer fuí al Lidl, esperando encontrar un pan a saciedad.
El único que encontré es el de la marca Rivercote, el paquete es transparente con las letras azules y pone "Pan centeno integral" , viene a rebanadas, unas 9 por paquete (que es de 500 gr.)
Su composición es: centeno integral 35%, agua, harina de trigo, masa madre (centeno integral) sal, levadura, sésamo.

Sus valores para los 100 gr.:
proteinas: 6.7
Hidratos de carbono: 40.1
Grasas: 2
FIbra: 9.2
Así que da 6 PP para los 100 gr., cada rebanada pesa unos 55 gr. así que serán 3 PP
Hoy me lo he traido a la office para almorzar una rebanada con quesito light y salmón:babas: y bastante bien pero no me termina de gustar su aspecto mojado.
La pregunta es, se podría considerar este pan a saciedad?? Es que si no no me sale a cuenta porque pesa mucho.
Ya sé que si le pregunto a mi monitora me va a decir que no, que lleva harina de trigo...., pero ahora con lo que estáis hablando, no sé...

[Miko 15.101]

Hola Olympia,

lo has mirado en tu asistente? Es la mejor referencia. Si no está y se sospecha que pueda ser a saciedad, entonces se pueden mandar los valores a WW.

Por la composición, yo diría que no es (pero yo no soy WW, ni tengo vuestro asistente). La cantidad de centeno es muy poca (35%) y la harina de trigo, según esos datos, ni siquiera es integral, así que yo no lo tomaría como saciedad. Como ya comenté, en Espa~a no hay muchos y es una pena, la verdad.

Muchos saludos y a por esos kilitos!!!

[isabelschwan 0]

Yo suelo comprar el pan de centeno en una tienda por internet de la marca Mestemacher . Viene envasado al vacío y cortado en rebanadas.