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Cambios en pp?

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Lo de personalizar, lo veo bien, que cada persona es un mundo.:D
Me da que lo de llevar el sistema por cuenta propia, con informaciones de foros y demás, se va a acabar. Tampoco me extraña, es normal que WW, y sus monitoras quieran seguir ganándose la vida con esto, y si entre la crisis y el "pirateo" están perdiendo clientes...lógico que busquen una fórmula que, además de funcionar, sea más difícil de copiar.:leer:

A mi me encantan los cambios, y soy de las que, cada vez que introducen alguno, se planta en las reuniones, a recopilar material e información oficial (soy algo señoritinga, lo sé, pero para mi no es lo mismo consultar un libro que unas hojas impresas):nodigona:
En fin, que si los cambios sirven para animarme al "reenganche" que tengo pendiente hace muchos meses...bienvenido sea, aunque me fastidie tener que cambiar de calculadora:lol:


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REveca, este es e problema, que si quieres disfrutar de un buen vino, se te dispara la cena. Y yo tampoco soy alcohólica, pero una buena comida siempre se disfruta más con un buen vino.

Señores WW, queremos más vino!!!! :porfavor::porfavor:Seremos buenas con lo demás, pero queremos más vino! :porfavor:

Orianna, yo tambien creo que lo que quieren es que sigas algun método de ellos. Van a flexibilizar y dar más importancia al online para las que no tenemos reunions cerca? Probablemente.

Yo también soy mas de libros. Cuando descubrí la dieta, me empollé la información del foro, y en cuanto tuve claro que la iba a seguir, me compré la lista de pp, la de la compra, la de los restaurantes, las maquinitas... Espero que sigan sirviendo, porque hace poco tiempo, para tenerlos que cambiar!

En fin, quien da más?


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Por lo que he escuchado no tenemos que cambiar de calculadora, siguen los mismos alimentos a saciedad y el vino sigue como hasta ahora:cry:, sí te vuelven a calcular tus pp diarios y los extras son iguales para tod@s (creo que 49pp), podremos elegir entre comer por pp diarios ó comer alimentos saciantes sin contar pp y sólo puntuar con extras los no saciantes, como por ejemplo la leche, el pan normal, chorizo, salchichón, etc, etc ... en definitiva lo no marcado en verde en el programa, si comes patatas con atún natural, maiz, guisantes, huevo cocido y mayonesa, sólo punturarias la mayonesa, bueno chic@s espero haberme explicado bien.


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Muchas gracias por la ayuda en traducir, a ver si con las novedades vuelvo a las reuniones y me va mejor. Ahora solo me falta saber por qué me sale la nota de spam!![Esta dirección está bloqueada por hacer SPAM en los foros]:grrr:[Esta dirección está bloqueada por hacer SPAM en los foros]alguien lo sabe o [Esta dirección está bloqueada por hacer SPAM en los foros] tiene a quién preguntar?[Esta dirección está bloqueada por hacer SPAM en los foros]:beso:


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Muchas gracias por la ayuda en traducir' date=' a ver si con las novedades [b']vuelvo a las reuniones y me va mejor. Ahora solo me falta saber por qué me sale la nota de spam!!........


Hola mimabcn,

porqué no contactas con Nacho? Mándale un mp y que le eche un vistazo! (Al intentar subir unas fotos, tuve un problemilla donde me salía un texto rarísimo y después de varios mails, problema solucionado).

Respecto a lo que comentas de las reuniones, creo que son fundamentales, lo que no quiere decir que sin éllas no se consiga bajar de peso, pero es mucho más dificil (y mantener lo bajado, casi tarea imposible).
Por lo de "volver", me figuro que ya las conoces, asi que si puedes, no dudes en hacerlo, mira las chicas que asisten y que andan por el foro, fíjate como bajan!, alguna como una moto!!
Animo que seguro que es una buena decisión!
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¿Así que el recuento de PP diarios bajará?, siempre he dicho que para algunas personas (entre las que me incluyo) 29 PP diarios + reserva era alto....:duda:. Papuchis, si no he entendido mal, se podrá hacer por PP diairos o comer los alimentos saciantes sin contar y los que se contabilizan, hasta 49 en toda la semana?????, no sé yo.....:nodigona:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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