Menús del jueves 1

[Ardid 1.581]

Último mes del año. Un año memorable para mí . Además, hoy Iñaki cumple 10 meses ya




Mi menú:


Desayuno (6:15):

- 2 mandarinas
- Tostada integral con chorizo de pavo y queso


MM1 (7:45):

- Café con leche sin lactosa y muffin apto (jo, que me quedaban en un rincón del congelador y no lo sabía...)


MM2 (11:00):

- Mandarinas
- Tres galletas gullón aptas
- Dos yogures desnatados


Comida (14:45):

- Ensalada
- Guisote que hará el costillo. Ni idea...


MT (17:00):

- Leche manchada con rollito de mistela no apto


MT (19:30):

- L-casei


Cena (21:00):

- Musaka vegetal con bechamel de calabacín que hice anoche, y que está riquísimo

Que paséis un buen día

[PATANVA 3]

Felicidades a Iñaki!! Mi peke cumplió ayer 23 meses, se me hace mayor .
Yo hoy tengo mucho lío, pero veo que no soy la única, te han dejado sola Ardid
D: piña, leche de avena con café, trocito de pan de canela
MM1: mandarina, tostada semi-integral con tomate y pechuga de pavo, infusión
MM2: otra infusión con una amiga, que trabajamos en el mismo edificio y llevábamos más de un mes sin vernos:nodigona: y ahora estoy comiéndome una manzana, y luego un yogur desnatado natural
Cd: MI PRIMERA EMPANADA (integral de pisto, queso de cabra y huevo) y un yogur de soja para compensar proteína
MT: tengo médico, así que no sé ni el qué ni cuándo
Cn: judías verdes hervidas y chuleta de cerdo a la plancha. Otra infusión.
Besotes, que paséis buen día.

[rosadepitimini 44]

¡Iñaaaaakiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! ¡felicidades, rey mío!

Yo hoy zampo pucherete con garbanzos y arroz y ceno hamburguesa de tofu y crema de tomate.