Cotilleos de salón

[cerberos 1]

POR FIN EN CASA!!!!

Hola a tod@s!!!! Cómo os he echado de menos!!!! Me han tenido secuestrada en el hospital y luego en casa de mi hermano, me he recuperado bastante así que han pensado que me portaría bien y me han dejado volver a casa.
Bueno, pues me han puesto cortisona por un tubo (literalmente) pero cuando salí y me puse la ropa que llevaba cuando ingresé no me la he notado mas apretada. En casa de mi hermano han tenido bastante paciencia conmigo y han respetado bastante el método, aunque claro, no al 100% por el tema de los ingredientes. No me he pesado porque no se si la báscula funciona igual y para evitar disgustos por si las moscas.
Mañana me peso y os explico. Tenía unas ganas de volver a casa que no veas. Menudo "faenón" me espera para ponerme al día con tod@s vosotr@s. Ufff!!!!
Qué tal os va? Espero que todos hayáis perdido un montón de peso y seguro que estáis guapísim@s.

Jooo, muy bienvenida Boreal, como te hemos echado de menos...

[saskia7 0]

¡Bienvenida Boreal, guapa! Cuídate mucho

[Gerri 0]

Hola Boreal, bienvenida!! No se lo que te ha pasado pero me alegra que puedas estar ya en tu casa.
Y también es bueno tener quien cuide de una cuando está pachucha pero mejor aún es estar recuperada.
Ahora quierete y cuidate.
Un beso guapa

[Sahrah 0]

POR FIN EN CASA!!!!

Hola a tod@s!!!! Cómo os he echado de menos!!!! Me han tenido secuestrada en el hospital y luego en casa de mi hermano, me he recuperado bastante así que han pensado que me portaría bien y me han dejado volver a casa.
Bueno, pues me han puesto cortisona por un tubo (literalmente) pero cuando salí y me puse la ropa que llevaba cuando ingresé no me la he notado mas apretada. En casa de mi hermano han tenido bastante paciencia conmigo y han respetado bastante el método, aunque claro, no al 100% por el tema de los ingredientes. No me he pesado porque no se si la báscula funciona igual y para evitar disgustos por si las moscas.
Mañana me peso y os explico. Tenía unas ganas de volver a casa que no veas. Menudo "faenón" me espera para ponerme al día con tod@s vosotr@s. Ufff!!!!
Qué tal os va? Espero que todos hayáis perdido un montón de peso y seguro que estáis guapísim@s.

te he echado muchísimo de menos, me alegro de que te hayan soltado. El peso es lo de menos, lo fundamental es que te encuentres bien y poquito a poco retomas todo. Un abrazo.

[estrellazgz 0]

Vaya Boreal, pobrecita. No se lo que te ha pasado pero me alegra que estes mejor y de vuelta.

Un besito.

[Enesca 0]

Hola Boreal guapa, me alegro de que ya estés de vuelta, te hemos echado mucho de menos, ahora no te preocupes demasiado por el peso, lo importante es la salud.

[Empiezodieta 1]

POR FIN EN CASA!!!!

Hola a tod@s!!!! Cómo os he echado de menos!!!! Me han tenido secuestrada en el hospital y luego en casa de mi hermano, me he recuperado bastante así que han pensado que me portaría bien y me han dejado volver a casa.
Bueno, pues me han puesto cortisona por un tubo (literalmente) pero cuando salí y me puse la ropa que llevaba cuando ingresé no me la he notado mas apretada. En casa de mi hermano han tenido bastante paciencia conmigo y han respetado bastante el método, aunque claro, no al 100% por el tema de los ingredientes. No me he pesado porque no se si la báscula funciona igual y para evitar disgustos por si las moscas.
Mañana me peso y os explico. Tenía unas ganas de volver a casa que no veas. Menudo "faenón" me espera para ponerme al día con tod@s vosotr@s. Ufff!!!!
Qué tal os va? Espero que todos hayáis perdido un montón de peso y seguro que estáis guapísim@s.

besitos guapa, a recuperarte del todo, y a seguir alegrandonos el dia con tu presencia. mil besotes

[GERRET 0]

He estado repasando el 1er libro de Monti que cerberos colgo en el post para su lectura y estoy planteandome hacer este método más restrictivo.
Cerberos si andas por ahí dime si voy bien con lo que he entendido.

El chocolate, frutos secos y los glúcidos mejor no tomarlos en la fase I tan solo el Pan Integral o cereales de la mañana.

Lo que no he conseguido aclarar es si las leguminosas ( lentejas o garbanzos) tambien se suprimen. En el anexo 1 (Clasificación alimentos autorizados) fase I perdida de peso . En el listado no me aparecen.

Por la tarde te deja tomar una fruta siempre que haya pasado entre 3 o 4 horas del almuerzo, o 1 hora antes de la cena.
.
Bueno espero tu respuesta, gracias

[Pravias 0]

Boreal que alegria tenerte por aqui!!, te echabamos tanto de menos... por cierto Estrella que no sabia lo que era el tahini, necesita de tu ayuda
Yo he cogido la gripe, he ido al examen con fiebre, asi que me ha salido como un churro

[Pravias 0]

jasmine pues si estoy algo mejor, al menos no tengo fiebre que me estaba dejando muerta, eso si hecha una mierda pero bueno resistiendo a estos malditos virus, bicho malo nunca muere