Menús del miércoles 21

[Ardid 1.581]

Hoy me he levantado morriñosa (y tarde, por cierto, que si no es por Iñaki aún estoy durmiendo, que no he oído el despertador ), será la navidad que viene... así que, pa acompañar, y aprovechando que estaré sola casi toda la mañana, me he puesto a Sabina, pero al Sabina tristón, nostálgico y derrotista. Y ya tengo el corazón calentito




Bueno, que me enrollo. Mi menú:



Desayuno (6:30):

- Mandarina
- Tostada de centeno con chorizo de pavo y queso



MM1 (8:00):

- Leche manchada y gullón apta


MM2 (11:00):

- Dos mandarinas
- Tostada integral con salmón


Comida (14:45):

- Verduras al vapor y medio huevo duro, con mayonesa ligera


MT (17:00):

- Leche manchada y dulce navideño, turrón, me temo, que lo abrí ayer MT (19:30):

- L-casei


Cena (21:00):

- Pechuga de pollo a la plancha
- Champis rehogados


Que paséis un buen día

[PATANVA 3]

Ardid, hoy te has quedado sola... yo sólo paso para saludar, no pongo menú, porque tengo comida con los compis del trabajo... queda oficialmente inaugurada la temporada de despiporre

[Ardid 1.581]

PATANVA, todo un detalle que hayas entrado a hacerme compañía, estábamos solos aquí el Sabina y yo, ahora mismo en la calle melancolía


Pásalo bien y no bebas mucho. Agua, digo

[lolium 4]

Ardid!! Pobreta te dejamos sóla y más hoy!! yo soy más de Serrat

Yo llevo una semanita bárbara de descompensación de comidas, a veces no tengo hambre, otras sólo me apetece comer una tostadita con pavo y fruta... a ver si se me pasa la tontería y mi cuerpo se regula otra vez Pat pásalo muuuuuyyy bien!!

[teresiya 0]

Ardid, yo como hoy arroz en casa de mi madre, que hoy ha empezado mi marido el contrato de navidad y como empieza de tardes, pues le deja la niña a mi madre ahora y luego yo voy, como allí y ya me la llevo, así que hoy es no apto, pero el resto del día, perfecto!!

Patanva, que lo pases genial en la fiesta!!

[Enfermerita_lp 0]

Pues estamos bien!!! Yo todavia no si hare almuerzo apto o no, pendiente de confirmar slmuerzo con las amigas... El resto de dia ok.
Buen dia!!
De sabiana me encanta la de Contigo...

[tamyff 0]

hola
no entro apenas por que estoy de reforma en casa,bueno llevo ya 2 meses y medio liada y estoy en casa de mi suegra.a ver si terminamos pronto y nos vamos pa casa q estoy agobiada:herida:
bueno,mi suegra no es que haga comidas light que digamos,tengo que estar pendiente todos los dias por que es tremendo,todo grasa pura,en fin,es lo que queda,hacerme yo mi comida aunque se enfade por que dice que no me gusta la suya,jajajaja.me da igual,es que es verdad.
mi menu de hoy:
desayuno:
cafe con leche de soja y un trocito de queso de cabra fresco.
media mañana:
tostada con tomate y jamon cocido,un té con leche de soja.
comida:
menestra de verduras con ajito y tofu,un trocito de pan.
media tarde:
minibocadillo de pan integral con pavo,aceite y un poco de queso fresco de cabra.
cena:
berenjena a la plancha,un filete de pavo.

ah por cierto.sigo con la zona y por ahora voy muy bien,he perdido un kilito mas,jejejeje.y eso que no hago al 100%
que paseis un dia explendido.muacksssss.