MenÚs 2 de enero

[nguillen72 173]

menudo día para empezar otra vez a portarme bien jaj ajajajajç

DESAYUNO:
2 mandarinas
rebanada de pan integral con un poco de foigras
zumo de naranja
café solo

MM:
1 café solo
1 quesito

MM2:
espero que otro café solo en el cosmocaixa

COMIDA: no tengo ni idea así que me llevaré mandarinas e intentaré comerme alguna ensalada

MT: no lo se

CENA:

ensalada y pescado

[Ardid 1.581]

Vuelta al curro, aunque a medio gas, que estoy de servicios mínimos


Mi menú:


Desayuno (7:00):

- 2 kiwis
- Tostada de centeno con queso de untar light y salmón ahumado


MM1 (8:30):

- Leche manchada y muffin apto


MM2 (11:30):

- Dos mandarinas
- Dos yogures desnatados
- 3 gullón aptas


Comida (14:45):

- Pote
- Dulce navideño, me temo...


MT (17:00):

- Leche manchada y otro dulce navideño MT (19:30):

- L-casei


Cena (21:00):

- Ensalada
- Salmón a la plancha



Que paséis un buen día

[PATANVA 3]

Pues volvemos a la rutina, poco a poco... hasta el jueves, que llega la familia de visita y cometeremos los últimos pecados
D: kiwi, leche de avena con café, tortita no apta que sobró del primer desayuno del año
MM: plátano, nueces
Cd: alubias de la granja con setas, que no había hecho nunca pero me han salido , mandarina
MT: pera, yogur desnatado, galletita no apta
Cn: espárragos y pescadilla asados, infusión con miel.

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al final el quesito de la media mañana se lo ha comido Pau , la comida super bien, un bol de verduras y creo que llevaba algo de jamón dulce jja ajajajaj, y arroz pero no era integral

la cena la cambio, ensalada y un trocín de butifarra, y como no apto la sopa de galets grandes de mi madre