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El desayuno del lunes

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SantanderM

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Buenos días!

en estos días supongo que tengamos mezclados los reyes con las rebajas y las visitas a las tiendas.... así que paciencia porque yo veo que está todo a toooopeeeee ;) y supongo que eso es bueno :coqueta:

Mientras acabamos del todo con el jaleo de la Navidad vamos a desayunar equilibradamente :lol:images?q=tbn:ANd9GcQJRyQpVTyD2FjpUIGxZDyk7njw2ex0EPLV4PpSvrLpx_wPC4d9

Espero que tengáis un estupendo lunes!!! :D


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Días en que ha sido popular


Buenos dias.Aqui hay una niebla que no se ve ni torta y unos 4 grados asi que frio.Un poco más tarde llevaré a Elena a la guarderia.A ver si hoy voy a teñirme q tengo unos peloss,jajja.Espero q hayas pasado la navidad bien.La mia podia haber sido mejor pero mis problemas han impedido que sea asi.Me cojo un poco de todo y a empezar el dia.Bss


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Buenos dias.Aqui hay una niebla que no se ve ni torta y unos 4 grados asi que frio.Un poco más tarde llevaré a Elena a la guarderia.A ver si hoy voy a teñirme q tengo unos peloss' date='jajja.Espero q hayas pasado la navidad bien.La mia podia haber sido mejor pero mis problemas han impedido que sea asi.Me cojo un poco de todo y a empezar el dia.Bss[/quote']

Bueno..... te pongo el completito y a comenzar el lunesssss y la vuelta a la normalidad!!!! a ver k tal la mayor en la guarde ;)

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Buenos dias, Santan y forer@s,

Gracias por este magnifico desayuno, aquí hace un día precioso, y hemos vuelto a la normalidad. Pensaba que le iba a costar más a mi princesa el levantarse, pero se ha ido contenta al cole. Y por fin, tengo mi portatil, que cogió un virus, que estaba muy bien hecho, pero por fin lo tengo limpito, y puedo escribir con todos mis deditos:lol: me tomo un completo virtual, que he de bajar los 4 kg. que he cogido,y espero poder hacer todo lo que tengo previsto.
que tengáis un buen día :beso::beso:


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encarnasao

buenos dias mi niña:)
buenos dias a tod@s:)
loly ya veras como este año es mejor para ti:up:

yo estoy de los nervios, yas empieza a trabajar hoy, pero antes tenia que ir a a firmar el contrato, y la pobre no conoce bien la zona y luego donde tiene que ir es el casco viejo, donde no se puede aparcar y se tiene que ir bastante lejos,,otra zona que no conoce y ir andando hasta el trabajo.
espero que no se pierda por que a estas horas pamplona como cualquier ciudad es una locura con el coche:(

me ha llamado y no me ha dado tiempo a cogerlo y luego no me ha cogido ella.
en fin niña ponme un cafetico aver si se me calman los nervios.

que paseis un bune dia
:beso::beso::beso:


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Buenos días!!!! Por aquí también hay niebla.

Así me gusta que nos pongas un desayuno suavecito, que falta nos hace (por lo menos a mí) :dientes:

No sé si es porque es lunes, porque es la vuelta al cole, o por el día, el caso es que no se me ocurre nada que contaros:duda::duda:

Feliz día para tod@s!!!


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Buenos días!!!!!

Cómo que desayuno equilibrado? yo que venía a devorar el chocolate y todo lo dulce que hubiera sobre la mesa... pero bueno, me conformo con lo que haya.
Encarna, calma esossss nerviossssssss :beso::beso::beso:

Dejo una canción para quien quiera escucharla, ale.

http://www.youtube.com/watch?v=3oWIF2n4ZLs




Que paséis un feliz día, Santa, dejo que me sirvas lo que quieras con coca-cola 8):beso::beso::beso:
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Buenos dias!! Todavía no he subido la persiana y eso que hoy me he despertado pronto:nodigona:
Si que nos combiene el desayuno ligerito, al menos a mí. Ahora me voy a pesar y supongo que me llevaré un buen susto. Es la primera vez que no me puedo poner unos pantalones. Hasta ahora aunque parecía una morcilla me los abrochaba, pero ahora......tengo que ponerme en serio:up:
Encarna, no te pongas nerviosa, que Yas es muy lista y no se va a perder. Seguro que empieza con buen pie:up:
Que paseis un buen día :beso:tod@s!!!


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Buenos dias, Santan y forer@s,

Gracias por este magnifico desayuno, aquí hace un día precioso, y hemos vuelto a la normalidad. Pensaba que le iba a costar más a mi princesa el levantarse, pero se ha ido contenta al cole. Y por fin, tengo mi portatil, que cogió un virus, que estaba muy bien hecho, pero por fin lo tengo limpito, y puedo escribir con todos mis deditos:lol: me tomo un completo virtual, que he de bajar los 4 kg. que he cogido,y espero poder hacer todo lo que tengo previsto.
que tengáis un buen día :beso::beso:


Yo me he pesado esta mañana y pensaba que ya solo me quedaban 2 kilitos y no... son 3.... pero bueno.... día a día y con paseitos cada tarde espero poder quitármelos en un mesecito :D

me alegro de la limpieza del portátil y sobre todo de que la niña haya ido feliz al cole :coqueta:
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buenos dias mi niña:)
buenos dias a tod@s:)
loly ya veras como este año es mejor para ti:up:

yo estoy de los nervios, yas empieza a trabajar hoy, pero antes tenia que ir a a firmar el contrato, y la pobre no conoce bien la zona y luego donde tiene que ir es el casco viejo, donde no se puede aparcar y se tiene que ir bastante lejos,,otra zona que no conoce y ir andando hasta el trabajo.
espero que no se pierda por que a estas horas pamplona como cualquier ciudad es una locura con el coche:(

me ha llamado y no me ha dado tiempo a cogerlo y luego no me ha cogido ella.
en fin niña ponme un cafetico aver si se me calman los nervios.

que paseis un bune dia
:beso::beso::beso:


ayyyyy las madressssssssssss..... k tontucas os ponéis a vecesssssss :lol::lol::lol:

Yas se las arreglará.... divinamente.... ya verás como enseguida l@s compañer@s le dicen dónde pueden aparcar más fácil.... o cómo lo hacen los demás.... así que no te agobiesssss y deja los nervios en el cajón..... :guapa:

te pongo tu cafetico y :beso::beso:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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