Flexi-terapia de grupo...

[perfume 0]

Muchas gracias a todas por la bienvenida
Paulita 5 kilos de na... eso lo tienes chupado, y como dice LIa y Ariana "nosotras siempre estamos STUPENDAS". Si la crisis ya paso no mires para atrás y disfruta del momento que seguro que tu matrimonio a salido reforzado, y si te da bajón, busca uno de esos pantalones que ponías con 20 kilos más, te los pones y te tiene que salir la sonrisa instantanea.
Jviader nuestro objetivo es casi el mismo, así que a ponernos las pilas, que ya vereis, para marzo vamos a tener que estrenar minifalda para lucir tipazo.
Por cierto, yo ayer lo hice mal y me pase de puntitos:bate:, asi que a ver si los recupero entre hoy y mañana.

[LadYeYes 15]

yo ayer me pasé de puntos, creo que fueron 4 ,pero igualmente los conté, para llevar el control.
Me levanté muy pronto y el día se hizo muuuy largo. Lo bueno de ayer es que por la tarde siempre tengo muchas ansiedad por dulce y suelo atiborrarme, ayer me comi un huesitos que son 2 points ))) para mi es un gran logro. Ya suelo comer tarde, sobre las 16 para que el día no me de mucha tabarra en cuanto a hambre. Hoy comeré judía (0p) con 200 grs patatas( 2,5p) y una lata de atún (2p), hoy iré mejor, seguro.
Chiscas, que tengais un gran día.
Un abrazoo.

[perfume 0]

Betty yo tambien me pase 4 puntitos, y al contar esta mañana me sorprendi porque crei que eran más. Ya estoy pensando en mi comidita que va a ser arroz a saciedad con verduritas, ummmm. que hambre tengo ya, me voy a comer una naranja.
Vamos a por los bonopoints chicas, que es una ayudita, yo hoy ya he ganado 1 paseando media horita con mi perrin

[Paulita Flaca 0]

Hola, mis wachis...ayer intenté hacer bien mis puntos, pero terminé pasandome en 7!!!
que barbaridad....
yo creo que si para mañana me mantengo en el peso anterior, ya seria un gran logro.
es que hoy me he pesado y la pesa marcò 63k , o sea, 700g mas que la semana pasada... Mañana me toca dar mi peso definitivo , asi que espero que estos 700g sean solo lìquidos retenidos y no 700g de grasa pura y dura...
Hoy seré buenita y voy a hacer solo mis 20 p que me tocan, a ver si termino doblegando a esta pesa que me ha declarao la guerra,je,je,je...

[Indara 0]

Bueno Paulita no te agobies!! de un día a otro puede variar el peso, tu hoy hazlo bien bebe mucha agua y si puedes anda un rato ya verás como cuando te subas en la bascula te sorprendes Es que las mujeres somos un misterio con el peso... que si retenemos agua, si no vamos al baño como debemos, que si ovulas, te baja la regla...etc ¡¡Que cada día pesamos una cosa!! Animo wapa!!

[sandrafdcg 19]

700gr tiene pinta de líquidos porque 7 puntos tampoco es tanto año para mañana

[jviader3 0]

Hablando de este tema, ayer me pesé porque me tocaba y había perdido un quilo, hoy he pecado y me he vuelto a pesar y había ganado medio quilo!!!! Porqueee?????
A vosotras os pasa esto?

[LadYeYes 15]

no teneis que pesaros cada día, si no pasa lo que pasa, el disgusto puede ser descomunal, una vez a la semana

[Paulita Flaca 0]

que dia mas loco!!! que el niño a la guarde, que lavar un cerro de ropa, que hay casi 40 grados de calor, que ir al mercado....auxilioooo!!!!! necesito un respiro:porfavor:
para peor , ni siquiera me pude ir a pesar y aunque voy a tratar de ir mañana, igual lo veo un poco dificil, porque despues de ir a dejar al niño a la guarde tengo que volver a casa, vestirnos mi hija y yo y partir a mi trabajo a dejar unos papeles, y mi trabajo queda ...a mas de una hora de casa!!!
en fin, estoy can-sa-di-si ma; lo unico que pienso es que por lo menos puedo convertir tanto ejercicio en BP,je,je,je...
bueno, por lo visto necesitaba urgente desahogarme,ja,ja,ja...ahora, a cocinar que mi maridin debe llevar comida al trabajo...mañana paso otra vez por aqui...

[Paulita Flaca 0]

jviader...hay que pesarse una vez por semana... ami me ha pasado que a veces tengo variaciones de hasta 2 kilos!!!! una locura, asi que a pesarse solo una vez,nada mas...