Flexi-terapia de grupo...

[LiABcN 105]

Hola guapi, a veces la bascula me ha hecho lo mismo... todos los dias igualita y yo haciendo la dieta de muerte... pues a veces lo que hay que hacer es un dia comerse 4 puntos mas, y otros dos dias dos puntos menos,... o directamente escalar los puntos.... dinamiza un poco el cuerpo si se ha dormido y "acostumbrado" a sus calorias diarias.

[Fey 0]

Hola guapas. a ver si me da tiempo y entro más por aquí a contaros mi vida :lol:........he encontrado esta página y la quería poner por aquí, la acabo de ver y no la he mirado en profundad, sólo veo que todo es caro carísimo de la la muerte pero yo os la pongo:

http://nomascalorias.com/

Venden productos con pocas calorías......no sé yo, alguna la conocía? me llama la atención sobre todo el aceite en spray y la mantequilla tb. en spray.....pero vamos sigo diciendo que es la leche de caro......

[Paulita Flaca 0]

Estoy felizzzzzzzz!!!!!!!!!!!!!!
Por fin he visto el 62 otra vez; hoy he amanecido desinchada total, asi que volè a la farmacia a pesarme y ,tachàn: 62.7k, 1 kilo menos que ayer!!!
Ya no quepo en mi de felicidad, porque ver mi vientre abultadìsimo no era ninguna gracia...
Para hoy tengo previsto un cumpleaños para la tarde, y estoy tan feliz, que ya tengo todo planeado para no pasarme, porque quiero ver si consigo bajar algo màs para el viernes...
Pero...no puedo dejar de decir que estos logros que he tenido son gracias a VOSOTRAS, mis queridas Wachis, que siempre estan ahi para levantar al caìdo,je,je,je...
Un abrazo, que ya me voy a almorzar,mmmmmmmmm...
Luego entro a conversar otro ratito...

[jviader3 0]

Felicidades Paulita!
Fey, pues si que es caro, los siropes tienen buena pinta pero 6 euros!!!!
Yo hoy he ido a la farmacia y he visto un producto que me ha llamado la atención se llama sucralin, se ve que es derivado del azúcar, y sabe a azucar pero sin las calorias, no tiene mala pinta la verdad, alguien lo conoce???
Ninivita, te digo lo mismo que lia, por desgracia, al menos en mi caso, después de las dos o tres primeras semanas luego me cuesta un montón bajar...y debe ser que el cuerpo se acostumbra...
Lia, muy chulo el monasterio y muy fríooooo.. menos mal que vas bien acompañada8)

[conain8 0]

Estoy felizzzzzzzz!!!!!!!!!!!!!!
Por fin he visto el 62 otra vez; hoy he amanecido desinchada total, asi que volè a la farmacia a pesarme y ,tachàn: 62.7k, 1 kilo menos que ayer!!!
Ya no quepo en mi de felicidad, porque ver mi vientre abultadìsimo no era ninguna gracia...
Para hoy tengo previsto un cumpleaños para la tarde, y estoy tan feliz, que ya tengo todo planeado para no pasarme, porque quiero ver si consigo bajar algo màs para el viernes...
Pero...no puedo dejar de decir que estos logros que he tenido son gracias a VOSOTRAS, mis queridas Wachis, que siempre estan ahi para levantar al caìdo,je,je,je...
Un abrazo, que ya me voy a almorzar,mmmmmmmmm...
Luego entro a conversar otro ratito...



:plas: OLE, OLE Y OLE. MENUDA CAMPEONA, ME ALEGRO MUCHO POR TI GUAPISIMA, VERAS COMO PRONTO LO CONSIGUES :up: ANIMO, QUE YA TE FALTA MUY POCO, PARA LLEGAR Y TU PUEDES. :beso:

[LiABcN 105]

:evil::evil: os quereis creer, que tenia un antojo y hemos ido a un super de aqui de la montañiqui, y buscando buscando una cremita de queso pero con hierbas q estubiera bien de puntos,... y TACHAN! el philadelphia hierbas, tiene menos calorías que el philadelphia light!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[LadYeYes 15]

pues yo desastre total, hoy me he pasado también.. a ver la báscula el sábado.. pero algo me dice que esta semana nada!
Quiero probar la semana que viene a hacer la Ww primera que hice en el 2002.

A ver qué tal..

[Paulita Flaca 0]

hola, mis wachis,!!!
les cuento que y solo me quedan 2 dias para salir de vacaciones,y hoy me dio muc
ha rabia, porque estuve tooodo el dia contando punto a punto para no pasarme y al final llegaron visitas a mi casa y calculè mal unos puntos (es que mientras yo sacaba la cuenta me conversaban...)y entonces, ahora que voy a revisar mi hojita donde anoto todo y...me habia pasado en 8 pts!!!
ya no me queda mucho que hacer, porque mañana me toca peso,asi que solo espero no subir tanto de aqui al finde...
un abrazo, chicas!!!!

[conain8 0]

HOLA PAULITA, YO PIENSO QUE SI HOY HACES UN DIA MAS LIGERITO, CON MAS VERDURA, ENSALADA, ALGO DE PESCADO Y BEBIENDO AGUA, YO CREO QUE MAÑANA LA BASCULA TE DARA UNA SORPRESA, Y SI NO ES ASI, NO TE PREOCUPES, LOS PROXIMOS DIAS, PIERDES SEGURO

[conain8 0]

pues yo desastre total, hoy me he pasado también.. a ver la báscula el sábado.. pero algo me dice que esta semana nada!
Quiero probar la semana que viene a hacer la Ww primera que hice en el 2002.

A ver qué tal..



HOLA, GUAPISIMA NO TE DESESPERES, YO ESTUBE UN TIEMPO QUE NO ME DECIDIA CON QUE DIETA QUEDARME, PROBE VARIAS Y AL FINAL, VOLVI OTRA VEZ A WW. YA SABES, DECIDAS LO QUE DECIDAS, AQUI ME TIENES PARA LO QUE NECESITES ANIMO GUAPA, VERAS COMO AL FINAL LO VAMOS A CONSEGUIR.