Gangas en PDF para Marduram y todas nosotras.

[Ariana1978 0]

Aquí esta wapa ya pongo el enlace de las gangas en PDF que fue creado por Jalmuchi por si mas alguien no tiene.http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?254087-GANGAS-PDFs-con-tablas-de-TODAS-las-gangas-(para-imprimir)&highlight=gangas+en+PDF

[LiABcN 105]

esta actualizado?! :coqueta:

[Ariana1978 0]

esta actualizado?! :coqueta:

Cuando Jalmuchi a hecho creo que hace cosa de un año actualizo pero como estaba comentando marduran falta alguna cosa eso seguro,pero bueno yo xq tengo la lista imprimida y así tengo siempre a manos.

[marduran 1]

Efectivamente tengo bastantes cosillas que no aparecen en las gangas, lo que pasa es que como yo hago "la cuenta de la vieja" y no tengo calculadora, necesito una buena persona que me diga los puntos reales.

LOMO DE PAVO AUCHAN
Peso 100 gramos. 215,3 Kcal y 8,5 grasas. 20 lonchas. Todoel paquete 5 puntos. 4 lonchas 1 punto.

MINI NACKIS DE PATATA. BICENTURY.
Minitortitas como las de maiz pero de patata moldeadas al vapor imitando patatas fritas pero con un 94% menos de grasa. muy ricas.
Peso 50 gramos. 25 gramos son 50 tortitas y tienen 90 Kcal y 0,5 grasas. Las he visto en Alcampo y Ahorra+.

Sigo en otro....

[Ariana1978 0]

Efectivamente tengo bastantes cosillas que no aparecen en las gangas, lo que pasa es que como yo hago "la cuenta de la vieja" y no tengo calculadora, necesito una buena persona que me diga los puntos reales.

LOMO DE PAVO AUCHAN
Peso 100 gramos. 215,3 Kcal y 8,5 grasas. 20 lonchas. Todoel paquete 5 puntos. 4 lonchas 1 punto.

MINI NACKIS DE PATATA. BICENTURY.
Minitortitas como las de maiz pero de patata moldeadas al vapor imitando patatas fritas pero con un 94% menos de grasa. muy ricas.
Peso 50 gramos. 25 gramos son 50 tortitas y tienen 90 Kcal y 0,5 grasas. Las he visto en Alcampo y Ahorra+.

Sigo en otro....

Marduran el Lomo de pavo haciendo el calculo en el programa Flexi me sale a 4,5 P los 100 gr,no entendí bien el paquete tiene 100 gr si fuera así cada loncha pesaría 5 gr y no puntuaría,los Nackis de patata son 1,5 P los 25 gr.

[Ariana1978 0]

Y las 4 lonchas son a 1 punto,creo que los cálculos son similares la diferencia es de 0,5 P en todo el paquete.

[Ariana1978 0]

Haber si me acerco a un Alcampo ese final de semana otra vez y busco ese lomo que esta muy bien de puntos y de paso ya preguntare por las obleas que no tenían sábado pasado:dientes:.

[marduran 1]

Se me ha olvidado poner que la camara la tengo cargando.

Ariana las patatas a mi me saben a gloria, y medio puntito menos de lomo es esssstupendo. Hay van mas...


MINI TOSTAS. DÍA.
Peso 100 gr, en 5 paquetes de 20 gramos con 6 tostadas cada una (y no son pequeñas). Valores 388 Kcal y 2.4 grasas. 1 paquete 1.5 puntos, y yo en el desayuno no me los como, siempre me sobran. Con quesito estan riquísimas.

También las hay integrales pero no sé porqué tienen mas calorías y mas grasas??? 391 Kcal y 7,4 grasas.????

TOSTADAS LIGERAS MARCA DIET.
100 gramos. 366 Kcal y 1,1 grasas. 16 Kcal por tostada, y vienen 19 tostadas. Alcampo.

TOSTADAS CON SALVADO DE TRIGO MARCA DIET.
125 gramos. 345 Kcal y 1,9 grasas. 17 Kcal por tostada, y vienen 29 tostadas. Alcampo.

[Ariana1978 0]

Marduran yo siempre miro esas patatas y nunca la compro pero me animas a probar:D,las tostas esas del Dia tengo que mirar que también están bien de puntos he,y las otras de alcampo son grandes?Porque salen a 0,5 P cada si son grandecitas también serian ganga:up:.

[marduran 1]

Si son grandes, un poco mas grandes que una carta de baraja, y gorditas. Cuando tenga cámara ...