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mermelada de pexegos +recetas pgn1

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Buenos dias mis niñas aqui acaba de caer una tormenta de agarrate las gotas eran como uvas que manera de llover:-o
Ayer comi con Amelia la pexiguera madrileña esta guapisima delgadita delgadita haciendo la dieta Dunkan pasamos un dia muy chulo me encantan cuando vienen esta vez el encuentro fue en Aviles y la verdad estuvimos muy entretenidas:)
Roski vaya cosaitas que haces mas monas tus post da gusto leerlo con tantas cosas las fotos los chistes las comidas en fin la verdad que das mucho color aunque seamos las dos unicas que somos asiduas bueno estos dias Amelia esta aqui en Asturias asi que no puede entrar,pero la verdad que las demas donde andaran....:duda:
Bueno que paseis un buen fin de semana y no os olvideis de ser felices:beso::beso:


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Yo también la hago y me gusta mucho, la tuya se ve muy rica...???

Gracias, Roski!!! Cuánto tiempo sin vernos por aquí!!! Aunque el foro está un poco parado y cambiado me alegro de navegar por él como en otros tiempos.  

Gracias, Roski. :D:D Ahora casi no pasamos casi por aqui, pero es bueno volver a "casa" de vez en cuando, en este caso por Navidad, como El Almendro... :lol::beso::beso:


CHicas buenas tardes, regrese, bajo la lluvia, pero estupendamente.
Deciros que pasamos mi cuñada y yo un dia estupendo con Balbi en Aviles, que es uno ciudad que me encanta, tiene un comercio estupendo y una gran tranqilidad,despues de comer de dieta claro, nos fuimos a ver el Centro Niemeyer por la parte de fuera, que esta en una zona muy buena de la ria, esta pintado en colores blanco y amarillo, bueno que me gusto mucho, pasamos un dia estupendo.
El regreso como sucede ultimamente que cada viaje que hacemos bajo la lluvia, ja ja .
Luego os leere a todas Besos


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Hola chicas:
Roski, tienes unas manos de oro, todo se te da bien, los broches y las diademas te están quedando monísimos.
Los platos de la dieta dunkan son muy apetecibles:-)
Amelia, Blabi, me alegro de que lo hayais pasado tan bien.
Mi hija está en Manzaneda de campamento y se lo está pasando genial, me decía ayer que estuvo haciendo equitación, pero que no montó a caballo porque era muy grande :lol:.
Hoy iban a hacer senderismo, montar en los karts y hacer natación, por la noche cena y discoteca hasta las 10 y media :lol:, ya os contaré como vuelve mañana, tiemblo sólo de pensar cómo va a volver esa maleta:lol:
Besitos para todas.
:beso:


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Buenos Días pexegueiras ...........

huiz6c.jpg:smile:
Hoy tengo que hacer muchas actividades y ademas como mañana aqui es el dia de la LETRAS GALEGAS es festivo
8) y es puente 8) y como mi marido esta en casa 8) y que como el tiempo es maravilloso.................8)8)8)8) antes de ir a clases seguramente me voy a la playa :dientes::dientes::dientes::dientes::dientes:....
Feliz Lunes................8)8)8)
8)
un bico:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenas Noches pexegueiras ..

2ur2r2u.jpg......
Por donde andáis ?:grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr:MAÑANA DESPUES DE VENIR DE LA PLAYA...8)
os pondre una cosa que hice...............veremos si os gusta:nodigona:
. Que Descanséis......Hasta Mañana.......un bico:beso:
:beso:


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Buenos dias mis niñas por aqui soleados con frio:dientes:
Donde andais metidas que solo aparece Roski que por cierto feliz dia de las letras Gallegas:fiesta:
Roski las fotos son guapisimas espero que disfrutes de este dia:beso:
Ayer me toco pesarme y esta semana fui muy buena adelgace 1kg 300gr ya son 27kg menos estoy la verdad muy contenta como dicen mis amigos me estoy poniendo buenorra:lol:
Bueno chicas hoy toca parchis asi que de caminar hoy no lo dejo para mañana asi que paseis un buen martes y sobre todo ser muy felices:beso::beso::beso:


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CHicas buenisimas tardes, para todas las Gallegas Feliz dia de las Letras si hace buen tiempo seguro que estareis todas de playa asi que lo disfruteis mucho
Roski que manos tienes las manualidades preciosas y las recetas de la dieta Dukan ejemplo para todas las que la estan haciendo, enhorabuena por tanto trabajo y por los kilos perdidos.
Loli me puedo figurar lo maravillosamente bien que lo estara pasando tu hija, todo el tiempo sin parar, tienes razon en cuanto a la maleta, miedo tiene que dar, igual que cuando cualquier chico regresa de campamentos y eso que lo de tu hija fueron pocos dias.
Balbi menuda bajada te di suerte ja ja ja me alegro mucho de que te consideren buenorra, pero hace tiempo que estas estupenda, lastima que tus amigos tardasen en darse cuenta.
FUmarola, Chau, Mariel ¿Donde estais? me figuro que hoy disfrutando de la familia, pero acordaros de que aqui estamos deseando que nos conteis cosas.
Despues del regreso pasado por agua ayer tubimos kekada en Madrid fuimos 9 y lo pasamos muy bien que hacia un mes que no charlabamos asi que deseando hacerlo.
Estubimos pensando en la fecha para la kedada que solemos hacer en el Parque en el mes de junio, luego pondra la fecha Araceli, asi que si alguna se anima estaremos todas contentisimas de contar con la que le apetezca venir.
Besos para todas.


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Buenas Noches pexegueiras ...:wink::wink::wink::wink::wink:

28qsx9u.jpg.Mirar a que hora vengo .................hoy fue un día completo.......................ya que estuve coin mi familia ...Luego tengo que leeros y contestaros............................. Sabéis algo de Rosa......?.....hace mucho que no entra............................
Mirar el bizcocho que bien me quedo.....
rm7ggz.jpg


Bizco- flan Dukan "de Julycar: "

Ingredientes:

-2 huevos
-2 claras
-1 sobre de gasificante blanco y morado (mercadona)
-4 cucharadas de salvado avena
-2 cucharadas de salvado de trigo
-2 cucharadas de queso quark 0% ó batido 0%
-1 cucharadita de cacao desgrasado
-2 cucharada de edulcorante liquido (a gusto de cada uno)
"Para el flan "
-1 sobre de flan clásico desgrasado mercadona
-sacarina liquida a gusto
-1 cucharada de cacao desgrasado.
-aroma de vainilla ( a gusto )
Preparación:

1- Batir las claras, los huevos y el gasificante todo muy bien y que doble su volumen, mezclar el resto de ingredientes bien y poner en un molde apto para el microondas mezclamos todos los ingredientes bien a 750w, 5 minutos y dejar sin abrir 3 minutos mas.
2- ( Reservamos y dejamos enfriar fuera del molde.) Mientras hacer el flan tal como dice la caja y reservar, " yo también lo hago al micro..." 3 o 4 minutos hervir la leche menos una taza en la que disolveremos el sobre del flan. cuando la leche hierva sacamos y echamos la leche reservada con el flan removemos y añadimos el cacao y el aroma de vainilla removemos y metemos 3 minutos al micro sacamos y echamos la sacarina........a gusto ( probáis.)........."...
Y ahora cojeemos el bizcocho el y partimos por la mitad, en el mismo molde del bizcocho, ponemos una capa de faln y encima la mitad del bizcocho, echar flan encima y tapar con la otra mitad del bizcochito, cubri con flan, dejar que se enfrie bien, desmoldar y a disfrutar

Hasta lo comieron en mi casa............................le eche aroma de vainilla................

Y ahora os dejo el regalo que le hice a mi amiga invisible
vhzyw4.jpg...................
.me falta plancharlo....................
2hi7z8x.jpg
.....................................................
Que os parece?
5o8e10.jpg
Bueno ya por hoy no os doy mas la lata:dientes:
:dientes::dientes::dientes:

............Que Descanseis....Hasta Mañana ..
.un bico:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos Días

:):):):)2i293sg.jpg
Hoy no es un buen día para mi ......................hace dos años que murió mi madre y no tengo ganas de nada.........
..............Dentro de un rato voy salir con mi yus a dar un paseo ........igual me voy hasta la playa...........................
Hoy os dejo un trozo de tarta de la dieta Dukan..............
e8sg08.jpg
y el café........que aproveche
cafe.jpg
Feliz Miercoles...........un bico:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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