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mermelada de pexegos +recetas pgn1

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Rosquillas de Anis...aptas para Dukan..............

G4e92eb90cfdd1.jpgIntroducción:

Hola como sabeis las que seguimos esta dieta..........no debemos usar mantequilla...............................

Yo cambio el aceite y la mantequilla siempre por yogur.

Si estáis en crucero usar solo yogur . Así que sacamos el zumo y añadimos mas yogur.

122j6o3.jpg
Aquí por los dos lados

Ingredientes:

-3 huevos,

-3 cucharadas de edulcorante en polvo, ( yo el de la casa día )

-1 cucharadita de ralladura de naranja, (opcional)

-1 cucharada de semillas de anís, ( a gusto )

-115 gramos de yogur natural desnatado y edulcorado, ( yo un yogur de la casa hacendado)

- 35 gramos de zumo de naranja, ( las de crucero añadir esta cantidad en yogur )

-1 cucharada sopera de leche en polvo desnatado,

-90 gramos de maicena ( salen 6 rosquillas grandes -1 por persona )

-Media cucharadita de moka de sal,

-Media cucharadita de levadura estilo royal, ( yo hacendado)
dhg848.jpgInstrucciones:

1---

Batimos muy bien los huevos con el edulcorante ( hasta que estén espumosos )

2---

Agregamos la ralladura de naranja y las semillas de anís.

3---

Añadimos el yogur suavemente, y a continuación el zumo de naranja.

4---

En un cuenco mezclamos la maicena con la sal y la levadura. Incorporamos a la mezcla de huevos yogur y zumo poco a poco( esto lo aprendí de Comoju ) en unas 3 veces.

5---

Rellenamos los moldes hasta la mitad y llevamos al horno precalentado, y dejamos a 160º unos 20 minutos (o hasta que veamos que están hechas.) los últimos 5 por arriba y por abajo .
6---
33ucxty.jpg
Cuando estén fríos desmoldamos y a disfrutar.

Si no estáis a dieta os recomiendo mitad maicena mitad harina de arroz................

Y para las que no tenéis moldes de rosquillas...........................en moldes de magdalenas
dslnb.jpgFuente: Mi casa

Autor: roski

un bico:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Yo también la hago y me gusta mucho, la tuya se ve muy rica...???

Gracias, Roski!!! Cuánto tiempo sin vernos por aquí!!! Aunque el foro está un poco parado y cambiado me alegro de navegar por él como en otros tiempos.  

Gracias, Roski. :D:D Ahora casi no pasamos casi por aqui, pero es bueno volver a "casa" de vez en cuando, en este caso por Navidad, como El Almendro... :lol::beso::beso:


Rosquillas de Anis...aptas para Dukan..............

G4e92eb90cfdd1.jpgIntroducción:

Hola como sabeis las que seguimos esta dieta..........no debemos usar mantequilla...............................

Yo cambio el aceite y la mantequilla siempre por yogur.

Si estáis en crucero usar solo yogur . Así que sacamos el zumo y añadimos mas yogur.

122j6o3.jpg
Aquí por los dos lados

Ingredientes:

-3 huevos,

-3 cucharadas de edulcorante en polvo, ( yo el de la casa día )

-1 cucharadita de ralladura de naranja, (opcional)

-1 cucharada de semillas de anís, ( a gusto )

-115 gramos de yogur natural desnatado y edulcorado, ( yo un yogur de la casa hacendado)

- 35 gramos de zumo de naranja, ( las de crucero añadir esta cantidad en yogur )

-1 cucharada sopera de leche en polvo desnatado,

-90 gramos de maicena ( salen 6 rosquillas grandes -1 por persona )

-Media cucharadita de moka de sal,

-Media cucharadita de levadura estilo royal, ( yo hacendado)
dhg848.jpgInstrucciones:

1---

Batimos muy bien los huevos con el edulcorante ( hasta que estén espumosos )

2---

Agregamos la ralladura de naranja y las semillas de anís.

3---

Añadimos el yogur suavemente, y a continuación el zumo de naranja.

4---

En un cuenco mezclamos la maicena con la sal y la levadura. Incorporamos a la mezcla de huevos yogur y zumo poco a poco( esto lo aprendí de Comoju ) en unas 3 veces.

5---

Rellenamos los moldes hasta la mitad y llevamos al horno precalentado, y dejamos a 160º unos 20 minutos (o hasta que veamos que están hechas.) los últimos 5 por arriba y por abajo .
6---
33ucxty.jpg
Cuando estén fríos desmoldamos y a disfrutar.

Si no estáis a dieta os recomiendo mitad maicena mitad harina de arroz................

Y para las que no tenéis moldes de rosquillas...........................en moldes de magdalenas
dslnb.jpgFuente: Mi casa

Autor: roski

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Chicas estos dias entre poco, es que fui abuela canguro durante una semana asi que todo el tia pendiente de este rabo de lagartijas, es muy bueno, pero no para asi que todo el tiempo pendiente de el.
Ahora que se marcho se le echa mucho de menos, bueno que lo mismo os sucedera a todas con vuestros nietos o con vuestros hijos.
Que cosas mas ricas preparasteis el pastel de carne de Fumarola, tiene una pinta riquisima, ademas te quedo con una forma muy bonita, me gusta muchisimo.
Veo tambien las rosquillas de Roski que las vi en el face y estan preciosas.
Balbi si hace el mismo calor que en Madrid estariais fenomenal en el MOlino tiene que estar con colores de otoño pero con calor asi que precioso.
Loli no se siregreso de su crucero me figuro que si
Chau si estas como yo de canguro tampoco tendras mucho tiempo para el ordenador.
Bueno que espero veros a todas mucho Besos


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Chicas estos dias entre poco, es que fui abuela canguro durante una semana asi que todo el tia pendiente de este rabo de lagartijas, es muy bueno, pero no para asi que todo el tiempo pendiente de el.
Ahora que se marcho se le echa mucho de menos, bueno que lo mismo os sucedera a todas con vuestros nietos o con vuestros hijos.
Que cosas mas ricas preparasteis el pastel de carne de Fumarola, tiene una pinta riquisima, ademas te quedo con una forma muy bonita, me gusta muchisimo.
Veo tambien las rosquillas de Roski que las vi en el face y estan preciosas.
Balbi si hace el mismo calor que en Madrid estariais fenomenal en el MOlino tiene que estar con colores de otoño pero con calor asi que precioso.
Loli no se siregreso de su crucero me figuro que si
Chau si estas como yo de canguro tampoco tendras mucho tiempo para el ordenador.
Bueno que espero veros a todas mucho Besos


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Buenos días!!!

Por aquí sigue haciendo muy buen tiempo, casi parece verano, si no fuese
que las noches y las mañanas están más frías, durante el día luce un sol espléndido y hace calor.

Roski, espero que ya estés bien, o por lo menos muy mejorada...:D:D y lo mismo Yus... :beso::beso:

Celeste, así que cuidando a Nicolás? No me extraña que ahora lo eches en falta, un niño llena toda la casa. Dan trabajo pero es un trabajo gratificante...:lol::lol: A ver cuando tengo yo un nieto para cuidar...:lol:

Que paséis todas un buen fin de semana!!!

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días!!!

Por aquí sigue haciendo muy buen tiempo, casi parece verano, si no fuese
que las noches y las mañanas están más frías, durante el día luce un sol espléndido y hace calor.

Roski, espero que ya estés bien, o por lo menos muy mejorada...:D:D y lo mismo Yus... :beso::beso:

Celeste, así que cuidando a Nicolás? No me extraña que ahora lo eches en falta, un niño llena toda la casa. Dan trabajo pero es un trabajo gratificante...:lol::lol: A ver cuando tengo yo un nieto para cuidar...:lol:

Que paséis todas un buen fin de semana!!!

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Hola Chicas
Perdonar por no escribir pero entre ir al molino a limpiar y que me volvieron a llamar a trabajar no tuve tiempo, lo malo es que acabo hoy el contrato empece el domingo y acabo hoy haciendo una noche enfin menos es nada ya os contare un besazo muy grande


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Hola pexegueiras...................:-) Como vais..............estoy muy ocupada y no tengo mucho tiempo para andar en el ordenador............................Yus parece que ya va mejor .......vamos a sacarle algo de tratamiento y ver como va...........................y vosotras que tal ?
Os voy dejar una receta que para mi gusto esta buena buena.................8)8)8)8)8)8)
Besitos De Café "aptos para dieta Dukan "

G4e9ffb739ae52.jpgIntroducción:
Vamos que yo sigo haciendo postres aptos para dieta Dukan, aunque yo ya estoy en estabilización.
Este postre esta rico.
2rr3rbt.jpgIngredientes:

-- 6 hojas de gelatina,
-- 1,5 dl de café fuerte y caliente,
-- 400 gr de queso en crema 0%( yo del mercadona o del lidl )
-- 5 cucharadas soperas de edulcorante en polvo ( "a gusto " yo del dia )
-- 3 claras ( yo del bote de mercadona )

----------------------------------------------- Para la Salsa --------------------------------------------------

--2 hojas de gelatina,
--1,5 dl de agua caliente,
--1 cucharada sopera de café soluble ( sirve descafeinado y si no gusta el café se pone menos )
--3 cucharadas de edulcorante en polvo ( a gusto )

------------------------------------------------- Opcional ---------------------------------------------------

-- 1 cucharada de cacao desgrasado ( yo valor )
Instrucciones:
66bzsz.jpg

1---

Ablandamos las seis hojas de gelatina y disolverlas bien escurridas en el café caliente.

2---

Después mezclamos el queso con dos cucharadas y media del edulcorante, añadimos a la mezcla del café y gelatina. Dejamos enfriar.

3---

Montamos las claras y añadimos las dos cucharadas y media seguimos batiendo hasta que estén a punto de nieve.

4---

Vertemos las claras montadas suavemente en el preparado de café.

5---

Echamos el preparado en moldes individuales y los metemos en el frigorífico.

(Yo este paso lo hice de noche y la salsa la prepare al otro día. Se puede hacer todo en el mismo día.)


Preparación de la salsa :


1---


Ablandamos las 2 hojas de gelatina las escurrimos y y las disolvemos en el agua caliente.Añadimos la cucharada de café soluble y mezclamos bien y echamos el edulcorante.


----------------------------------------------- Opcional -----------------------------------------
1194imp.jpg


Si queremos que este la salsa achocolatada añadimos a mayores el cacao.

Y si no estais nadie a dieta decoramos con cereales de chocolate.



Fuente:

Autor: roski
20sdjwi.jpg
Si lo hacéis decirme si os gusto........................................un bico:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Chicas como estais? Roski los besitos precioso, con una pinta buenisima, y los moldes fenomenales para hacer un monton de postres.
Balbi menos es nada, pero espero que te llamen rapidamente otravez, pero para muchos meses.
Fumarola me figuro que por tu tierra comenzo a llover es que segun dicen las lluvias comenzaron por el note y por el levante, por aqui creo que comienzan el domingo y yo estoy deseando que lleguen que estoy mas que cansada de tres meses sin caer una sola gota de agua, esta todo seco seco.
Tienes razon se le echa muchisimo de menos a Nicolas, pero creo que el domingo de la sigueinte semana me lo dejaran otra semana mas o menos asi que toda contenta, igual le sucede a mi marido y a mi otro hijo, es que los niños dan muchisima alegria.
Chau no te leo por ningun lado, espero que puedas entrar pronto y lo mismo le digo a Mariel.
Besos para todas


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    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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