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mermelada de pexegos +recetas pgn1

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Hola chicas :wink:como vais ?

:duda: Yo ayer de fiesta pero no peque nada de nada...................
Ni probé ni pizza :sad:ni empanada de vieiras....:sad:.....ni empanada de zamburiñas..................:sad: un dulce ..:sad:...ni una cereza del pais receien recogidas:sad: ni cava........nada de nada:cry:
:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:
Solo jamón serrano y jamón cocido.........y poco .........
:grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr::grrr:
Bueno no todos son trstezas :dientes::dientes::dientes::dientes:adelgace 500 gramos;);););););) y haciendo todos los fines de semana postres.......:D:D:D:D:D:D..................................
Aquí s os pongo algo que comi hoy
oh450i.jpg
Rico rico:D:D:D:D bueno y barato:dientes:
:dientes::dientes::dientes::dientes::dientes:
Balbi que guapa estas hija mia :o:o:o:o:o:o:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D
Rosa
Termine todo y como os digo ayer fue fiesta...:fiesta:.......de noche......:fiesta:lo pase bomba.............. imagínate42 mujeres ente 23 años a 60 sin maridos.. ..........:guapa::dientes::dientes::dientes::dientes::dientes:
La dieta esta se lleva de maravilla;)
;);););)..
Chau
me alegra mucho de que mis menús os sirvan y que a tu marido y a tu hijo le gusten................:smile:;)

un bico:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Yo también la hago y me gusta mucho, la tuya se ve muy rica...???

Gracias, Roski!!! Cuánto tiempo sin vernos por aquí!!! Aunque el foro está un poco parado y cambiado me alegro de navegar por él como en otros tiempos.  

Gracias, Roski. :D:D Ahora casi no pasamos casi por aqui, pero es bueno volver a "casa" de vez en cuando, en este caso por Navidad, como El Almendro... :lol::beso::beso:


Buenas y tormentosas tardes, esta el dia rarisimo, me figuro que esta tarde tendremos tormenta, yo regrese ayer de Granada que fuimos a ver a la familia de mi marido y para no variar nos cayo una buena tormenta, pero creo que estamos medio acostumbrados, yo mas que mi marido, pues cada vez que voy para algun sitio al regreso tormenta ja ja ja .Enhorabuena por tu perdida de kilos.
ROski muy ricos tus platos, este pollo tenia que estar buenisimo.
Balbi me gusta mucho Lastres, pero me gusta muchisimo mas el FIto, recuerdo que en una ocasion hace muchos años regresabamos por la noche desde la zona de Lastres a la zona de Cangas de ONis y para no tener que dar una vuelta grandisima, nos fuimos por el fito entre que la carretera es estrechina, con algo de niebla era en verano y que encontramos unas cuantas vacas sueltas de vez en cuando en mitad de la carretera, creo que tardamos mas que por el otro lado, eramos tres coches y luego nos reimos, pero pasamos un ratin muy malo. Veo que no paras que continuas perdiendo.
FUmarola eres la que aciertas siempre te mereces un fuerte aplauso.Pelaste a tu peludo para el verano, me figuro que si, que esta haciendo mucho calor.
CHau me alegro un monton de que esteis contentos con la dieta, yo continuo muy contenta, estos 4 dias que estube fuera continue con el mantenimiento y me fue muy bien.
Loli la tarta o corona como quieras llamarla una pinta deliciosa y los cisnes estupendos, deseando estoy de hacer una tarta y esa tuya tiene una pinta estupenda.
Besos para todas


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Bueno, menos mal ya estaba preocupada por Roski, que no me acordaba de la fiesta y por fin apareció, claro, como me decía mi madre..."noches de juerga, mañanas tristes...."
También Amelia, como siempre con las lluvias y las tormentas, pero seguro que allí lo pasásteis genial, pero ya llevamos unos días preocupadas por ti, tantos días sin aparecer es raro. Otra que vuelve al redil.
Rosa tambien está de lo mas activa estos días, lo que os digo, con el buen tiempo se le quitan a una las morriñas.
Balbi, que sitio mas bonito y que guapiña estás hija mía, da gusto verte y sigues bajando de peso.....que gusto
Besiños para todas


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Buenas noches pexegueiras 8)

8)...............:D:D:D:D2928948.jpg
Hasta Mañana:smile::smile::smile::smile:................... Que descanseis............
;):smile::D:D:D:D:D.................un bico:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos Días pexegueiras:D:D:D:D:D..

2rc0civ.jpg.............
Entro muy poco:sad: y solo os leo...........
:D:D:D
El Domingo tengo el día de la Xuntanza y luego algún día mas también tendremos unas reuniones...Os enseñare lo que me regalo mi amiga invisible:D:D:D mi mandil le encanto a la que le hice su regalo:smile::smile::smile::smile:...............................................Feliz Miércoles...............un bico

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Pollo Dukan PV oriental

34go9ec.jpg

NO PONGO CANTIDADES. " de pollo "......solo lo de las especies a mi me llego el adobo que os pongo para comer dos personas pollo.....:wink:

INGREDIENTES :

242x4ba.jpg

- Pollo a gusto "
pechuga, muslos, contra-muslos, lo que queráis.
-1 tomate troceado sin piel " o de lata "
-1 pimiento del piquillo
-1 cucharada no llena de mostaza ál Ancienne
-1 una cucharadita de soja
-1 cucharadita de bovril
-Sales aromáticas orientales "lidl "

Aquí esta cuando iba meterlo al horno:

ogz136.jpg

ELABORACION:

Mezclamos la mostaza, la soja, y el bovril.
Con esta mezcla pintamos el pollo y dejamos como 30 minutos en la fuente en que ya va ir al horno.

Echamos el tomate troceado, ponemos por encima el pimiento del piquillo en tiras.
Espolvoreamos con las sales aromáticas tapamos el pollo con papel de plata, y metemos a horno pre-calentado por abajo a 200 grados durante 30 minutos.Sacamos el papel y ponemos horno arriba y abajo 15 minutos mas...............
" el horno como digo siempre el tiempo es orientativo por que sabemos que los hornos no todos funcionan igual "

9tfqco.jpg

Espero que os guste.........................

un bico:beso:
:beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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