Qué cenamos hoy?

[womangirl 6.138]

Yo hoy rape a la cazuela(con gambitas,almejas,huevo cocido)y de postre cuajada.

[Guaxa 4.302]

Pues yo hoy lo que me den, me voy a pasar el fin de semana fuera. Que curiioso que casi todas tomais cuajada de postre, me choca,jejej, yo normalmente yogur desnatado o queso fresco....

[ALOA 4]

Ensaladilla de merluza (merluza troceada y cocida, patata cocida y huevo cocido con mahonesa)
De primero ya se me ocurrirá algo...

[Yasmina 4.495]

Mi cena sera ligerita ,rollitos de pasta filo rellenos de verdura, tenia lombarda congelada y de eso lo voy a rellenar a ver que tal están de postre danone desnado....

[Maryam_ 30]

Anoche fueron tostadas con aceite, tomate, cecina y canóninos. De postre fruta.
Hoy igual harira que he hecho para comer o si no, unas chipolatas a las finas hierbas con ensalada.

[eli-tm31 0]

buenas tardes
esta noche cenaremos berengenas rellenas cubiertas de bechamel y queso rallado, echas con la th que estan riquisimas.

[Maryam_ 30]

Os añado una página sobre las cenas que acabo de encontrar en el foro de dietas (estoy cotilleando porque me quiero poner en serio :), aunque hay algunas ideas que yo no me haría para cenar, como huevo frito, pasta, arroz, legumbres, ...):


Indice:

pág 1:



Verduras con carne



Tortilla de espinacas (esta supongo que todo el mundo sabe como se hace)
Huevo frito con salchichas
VERDURITAS SALTEADAS CON GAMBAS O POLLO
ESPINACAS SALTEADAS CON GAMBITAS Y SURIMI
berenjenas al horno
REPOLLO CON JAMoN Y PIñONES
ESPINACAS AL HORNO
CHAMPIñONES CON CEBOLLA
BROTES DE SOJA CON CEBOLLA
Puré de verduras.
Ensalada de pimiento rojo asado, patata, atún, huevo duro, cebolla.
Pasta tricolor o arroz tres delicias.
Plato de sopa de fideos con huevo y tacos de jamón serrano.
Pollo con tomate y queso.
Garbanzos con tomate
Tomate en trozos, pimiento, cebolla, garbanzos y atún al natural, tipo trampó mallorquín.
Espárragos trigueros
Filetes de pescado al microondas
pastel de cabracho + ensalada
flanes de calabacín + ensalada
pescado a la plancha ,con champiñones y pimientos asados
pimientos verdes rellenos de jamón y queso pimientos + ensalada
ensalada con queso fresco



Pág 2: sigo mañana si os parece bien que vaya poniendo aquí las ideas para tenerlas a mano. Si os parece que va a ser pesado (son 22 páginas de post) no lo hago.

[womangirl 6.138]

Pués yo cenaré hoy rodaballo al horno con patatitas y de postre flan.

[lolyac 1]

Pues yo esta noche ensalada variada completa con todo lo que encuentre por la nevera.

[Yasmina 4.495]

Yo cenare lo mismo que e comido.. que me a sobrado...