nueva y con dudas ...aayyysss!

[ayatima 0]

Mmmmmm' date=' [b']Ayatima, me parece fenomenal lo que le recomiendas a Fructosa, pero creo que las gelatinas en sobre de Royal no son aptas.
Lo mejor es hacerlas caseras, usar la gelatina neutra y hacerlas al gusto

me refería a las preparadas, aunque también vienen aptas en polvo. El formato de la caja es igual solo que aparece un cuadro en plateado advirtiendo que lleva solo 10 kcal y es sin azucar, lleva asparmato maltitol y acesulfame k, que bueno, aunque no hay que abusar, yo no lo he resstringido del todo y de momento la dieta me va muy bien.
voy a intentar subir una foto ( a ver si puedo, que soy un poco torpe para esto) .

[estrellazgz 0]

Ayatima, yo uso unas que compro en el Alcampo (esas que has puesto ya las ví pero no las cojí por el aspartamo), son las Jely Fruit 0%, completamente aptas, no recuerdo ahora que edulcorante llevan, ya te lo miraré. Estas tienen 14 kcal y yo ya las comía cuando hacía dieta hipocalórica. De sabor están ricas, Yo cojo las de fresa.

[ayatima 0]

Ayatima' date=' yo uso unas que compro en el Alcampo (esas que has puesto ya las ví pero no las cojí por el aspartamo), son las Jely Fruit 0%, completamente aptas, no recuerdo ahora que edulcorante llevan, ya te lo miraré. Estas tienen 14 kcal y yo ya las comía cuando hacía dieta hipocalórica. De sabor están ricas, Yo cojo las de fresa.[/quote']. Si, también como de esas, aunque reconozco que me gustan más las de royal ( aunque claro tienen asparmato),