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tengo una duda con el sistema nuevo....

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ya se mas o menos en que consiste, pero tengo unas dudillas.......

1.- Yo ahora tengo 29+42, entonces que me perteneceria 26+49???

2.- Entiendo que los alimentos sacientes son los mismos que aparecen en la tabla de alimentos de pp1 verdad??
pero los demas alimentos y bebidas se mantienen con la misma puntuacion??.

3.- Los alimentos que te dan gratis al dia, son las dos ctas. de aceite o hay alguno mas???


Gracias chicas, es que me estoy planteando intentarlo porque solo oigo buenas cosas de ellos...y me parece super comodo la verdad, asi que seguramente esta semana que ya ta a mitad no lo haga pero para la siguiente si que la haga...

De antemano graciasssssssssssss


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ya se mas o menos en que consiste, pero tengo unas dudillas.......

1.- Yo ahora tengo 29+42, entonces que me perteneceria 26+49 si, o bien puedes seguir con la puntuacion anterior los 29+42, tu decides

2.- Entiendo que los alimentos sacientes son los mismos que aparecen en la tabla de alimentos de pp1 verdad??
pero los demas alimentos y bebidas se mantienen con la misma puntuacion??. si es la misma

3.- Los alimentos que te dan gratis al dia, son las dos ctas. de aceite o hay alguno mas??? si 2 porciones de grasa, ctas


Gracias chicas, es que me estoy planteando intentarlo porque solo oigo buenas cosas de ellos...y me parece super comodo la verdad, asi que seguramente esta semana que ya ta a mitad no lo haga pero para la siguiente si que la haga...

De antemano graciasssssssssssss

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graciasssssssssssss mmmmmm me tienta me tienta...jejejeje habeis comprobado que se baja mas con el??? y por otra parte, si empiezo el nuevo puedo jugar con empezar a no puntuar o puntuando los 26, pero no cogerme a volver a los 29 no???


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graciasssssssssssss mmmmmm me tienta me tienta...jejejeje habeis comprobado que se baja mas con el??? y por otra parte' date=' si empiezo el nuevo puedo jugar con empezar a no puntuar o puntuando los 26, pero no cogerme a volver a los 29 no???[/quote']

Si haces pp2 pues hacer dias saciantes cuando tu quieras o sino 26+49
O bien hacer pp1 29 + 42

NO puedes hacer unos dias saciantes y cogerte los 29 cuando tu quieras, o uno u otro ;)

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Los días saciantes se pueden hacer con ambas puntuaciones según mi monitora: con 26 + 49 o con 29 + 42:).


Si? pues entonces no se para que modifican las puntuaciones si al final puedes quedarte con la de siempre tambien...:duda:

Pichucha, de todas formas,lo que puedes hacer es preguntarlo en la web de facebook que alli te contestaran desde en tu linea directamente y que te aclaren esa duda.:)
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PUES 26X7+49= 231PP SEMANA
Y 29X7 + 42= 245 PP SEMANA ( Esta es un chollo son 14pp mas)

yo me adapto a la primera, pero con 26 no me suele llegar asi que gasto 2 o 3 pp del extra cada dia... Tendre que ir quitando cositas para bajar pps. Luego es que los findes, la extra se me vaaaa¡¡¡ La semana pasada fatal, 3 eventos y esta voy por el mismo camino... que aunque te cortes un poco... al final los puntos fuera de casa suman rapidisimo.... asi que mal...:cry:. ayer dia saciante solo gaste 1pp extra al menos algo es algo...


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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