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El desayuno del jueves.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos dias a tod@s:)

hoy parece que vamos a tener mas frio:grrr:

no me he levantado tarde, es que no se lo que le pasa a la cafetera:grrr:

a ver, que parece que me levanto de mal genio y de eso nada que salen arrugas:lol:

hala, hablar vosotras de lo que querais que asi pongo el desayuno mas corriendo.



Muffis de marisalas.
;)le1.jpg
saladito de sunflower;)
bolitas2.jpg
cafes.
cafe_corazon.jpgchoco_alataza.jpg
frutas.
jugoterapia.jpg


venga a pasar un buen dia tod@s:beso:
:beso::beso::beso:


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Buenos dias guapetona!!
No sabemos nada de Santa?? sí que hace frio, sí, pero es lo que toca, aunque tambien debería llover y nada, no se este verano lo que va a pasar:duda:yo pidiendo que llueva con lo poco que me gusta, peo como dicen, es necesario:up:
Yo ahora voy a llamar a mi padre que no se que le conto ayer mi sobri a Carlos en lo que yo estaba en el curso ( un hermano de mi padre esta mal y se ha enterado:() a ver ahora que me cuentan, que ya tengo un nudo en el estomago que no tengo ganas ni de desayunar:nodigona:
Que paseis un buen día tod@s!!:beso:


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encarnasao

Buenos dias guapetona!!
No sabemos nada de Santa?? sí que hace frio, sí, pero es lo que toca, aunque tambien debería llover y nada, no se este verano lo que va a pasar:duda:yo pidiendo que llueva con lo poco que me gusta, peo como dicen, es necesario:up:
Yo ahora voy a llamar a mi padre que no se que le conto ayer mi sobri a Carlos en lo que yo estaba en el curso ( un hermano de mi padre esta mal y se ha enterado:() a ver ahora que me cuentan, que ya tengo un nudo en el estomago que no tengo ganas ni de desayunar:nodigona:
Que paseis un buen día tod@s!!:beso:

buenos dias marisol:)

la niña va a rehabilitacion todos los dias a primera hora.
mujer no te agusties antes de tiempo, desayuna tranquila y asi cuando hables con el le daras mejor animo.
:up:
dinos cuando hables a ver como esta.

venga un completito y que pases un buen dia
:beso::beso:


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buenos dias, Encarna y foreras,

No sé si hace frío, ya que por la ventana del salón entra un sol maravilloso, y la calefacción automáticamente se pone si baja de 18º, y mi padre a acompañado a mi princesa a su autocar, y aunque hoy va supercargada, ha insistido en llevarse a su peluche "vagabundo" al cole, el problema es que si luego no lo trae, pues no para de decir que ahora estará solito, que lo vayamos a buscar al cole. (espero que no suceda).
Ya me he tomado un café real, leyendo como siempre, lasblogenpunto,
http://lasblogenpunto.blogspot.com/2012/01/cuanto-vale-un-tweet.html y me gusta como escribe Juan Boronat. Hoy un completito,
que ya estoy puesta en marcha desde las siete,y espero poder hacer un montón de cosas, que tengo pendientes.
A disfrutar del día, que ya casi estamos en fin de semana :beso:


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encarnasao

buenos dias, Encarna y foreras,

No sé si hace frío, ya que por la ventana del salón entra un sol maravilloso, y la calefacción automáticamente se pone si baja de 18º, y mi padre a acompañado a mi princesa a su autocar, y aunque hoy va supercargada, ha insistido en llevarse a su peluche "vagabundo" al cole, el problema es que si luego no lo trae, pues no para de decir que ahora estará solito, que lo vayamos a buscar al cole. (espero que no suceda).
Ya me he tomado un café real, leyendo como siempre, lasblogenpunto,
http://lasblogenpunto.blogspot.com/2012/01/cuanto-vale-un-tweet.html y me gusta como escribe Juan Boronat. Hoy un completito,
que ya estoy puesta en marcha desde las siete,y espero poder hacer un montón de cosas, que tengo pendientes.
A disfrutar del día, que ya casi estamos en fin de semana :beso:

buenos dias virginia:)
que suerte poder contar con la ayuda del abuelo y seguro que ella va encantada.
a ver si tienes suerte y no se le olvida o la profe se lo recuerda.
el otro dia cuando fui a ver a mis nietos que estaban tan malitos. carla no se separaba de su mugroso:lol: su madre le compro uno igual nuevo, pero ella no lo quiere quiere a su mugroso.
luego le ehco un ojo a ese blog;)

completito y que te cunda el dia
:beso::beso:
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Buenos días Encarna, buenos días niñas :):) por aqui hace un día luminoso y soleado, fresquito a primera hora, pero luego suben las temepraturas

Yo engo día de estudio, preparando clases de una asignatura nueva para este año... así que pegadita a los libros todo el día, buscando una manera interesante de enfocar la historia para que se entusiasmen desde el primer día.

Así que cafecito doble, que tengo que estar despejada y trabajar mucho

¿Como anda tu enfermería?

Buen jueves para todas:beso::beso:


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encarnasao

Buenos días Encarna, buenos días niñas :):) por aqui hace un día luminoso y soleado, fresquito a primera hora, pero luego suben las temepraturas

Yo engo día de estudio, preparando clases de una asignatura nueva para este año... así que pegadita a los libros todo el día, buscando una manera interesante de enfocar la historia para que se entusiasmen desde el primer día.

Así que cafecito doble, que tengo que estar despejada y trabajar mucho

¿Como anda tu enfermería?

Buen jueves para todas:beso::beso:

buenos dias ana:)
ya imagino lo que tendras que trabajar para preparar todo bien:up:

anoche estaban un poquito mejor, carla despues de cuatro dias comio un poquito y no lo vomito, la pobre no se mueve del sofa en todo el dia, con lo bicho que es da una penica:(

un completito que te vendra bien y que pases un buen dia
:beso::beso:
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encarnasao

menudo desayuno y yo sin tomar ni un cafe:cry:ahora mismo me voy a por ese cafecito:D

buenos dias guapa:)

rebienvenida
:)

mujer solo un cafetico? aqui se desayuna en condiciones:lol:
completito y que pases un buen dia
:beso::beso:
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Buenos dias amigas:)

Entraba a mirar y ya me iba a yoga..
Encarna... Santa, comentó que como va a rehabilitación temprano... por lo visto debe llegar a eso de las 9,30 al trabajo... o eso creí entender.

Estoy de un genio:frito: ayer por la tarde mi horno:down: en mitad de un bizcocho que hacía para mi suegra.... si tengo un circo.... me crecen los enanos (como decía mi madre):sinunduro:

Estuve mirando por internet y me acerqué a una tienda que tenemos cerca y vi uno de teka... de esos hidroclean:duda: había otros más baratos... pero es una cosa que uso tanto... que tampoco me debo comprar el más barato.... enfin:porfavor: ohhhhhhhhhhhhhhhmmmmmmmmmm
En nada nos viene la mátricula de la universidad de mi hija :grrr:

Asi ando.... bueno amigas que espero que paseis un gran día que voy ya un poco tarde...:beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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