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Flan de capuchino light

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Hace una media hora que he sacado del horno y no pude resistir:babas: acabo de comerme uno:burla:.

Flanecillos de capuchino light a 0,5 P cada uno
2wn2q6t.jpg
200 ml de leche desnatada=1 P
1 huevo y 3 claras=1,5 P
2 ct de café soluble=0 P
1 ct de cacao valor=0 P
1 pizca de canela en polvo=0 P
2 cd de edulcorante en polvo Dia=0 P
10 gr de caramelo liquido para los moldes=0,5 P
r7psvn.jpg
Poner hervir la leche con el café,el chocolate y la canela,en cuanto eso con un batidor manual mismo mezclar muy bien el huevo las claras y el edulcorante y ir poniendo la mezcla de leche bien caliente muy despacio encima,poner en moldes pequenitos o en uno grande untado con el caramelo liquido y levar para asar en horno caliente a 170º por unos 30 minutos mas o menos(ir mirando) yo no puse en baño maría solo he puesto papel aluminio para cubrir el molde,me a gustado mucho y a partir de esa receta voy a hacer otras con unas modificaciones ya os contare:burla:.Besitos.

Como soy muy buena una fotito mas de cerca
:lol::lol::lol:.
ighymb.jpg


Ariana los he echo y están bueniiiiiiiiiiiiiiisssssssssssssssssiiiiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmooooossss es que no me he podido casi ni esperar a que estuvieran frios para probarlos, ¿Tengo una pregunta? Me ha parecido leer por ahí que tienes el htc, lo has echo en el htc o en el horno normal? Es que yo tambien lo tengo y como he leido que los has tapado con aluminio me ha echo pensar que los has echo en el htc. Gracias por poner recetillas tan buenas.:up:
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Ariana los he echo y están bueniiiiiiiiiiiiiiisssssssssssssssssiiiiiiiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmmooooossss es que no me he podido casi ni esperar a que estuvieran frios para probarlos' date=' ¿Tengo una pregunta? Me ha parecido leer por ahí que tienes el htc, lo has echo en el htc o en el horno normal? Es que yo tambien lo tengo y como he leido que los has tapado con aluminio me ha echo pensar que los has echo en el htc. Gracias por poner recetillas tan buenas.:up:[/quote']
A mi me encanta viernes he hecho unos con los polvos de capuchino que también hago tiene la recetilla por ay y están muy buenos también,si tengo el HTC pero no hecho en el hice en horno normal mismo lo de tapar es porque no los hago en baño maría,pero creo que se puede hacer en el HTC también probare hacer otro día.:beso:

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A mi me encanta viernes he hecho unos con los polvos de capuchino que también hago tiene la recetilla por ay y están muy buenos también' date='si tengo el HTC pero no hecho en el hice en horno normal mismo lo de tapar es porque no los hago en baño maría,pero creo que se puede hacer en el HTC también probare hacer otro día.:beso:[/quote']
Yo me los comería los 6 a la vez, me tengo que controlar y aun así me estoy comiendo dos al dia yo tambien lo probare en el hornito, yo estos los he echo en un microondas con convección y solo he usado el modo convección a 180º y en 20 min estaban echos muchas gracias por la recetilla tan buena y tan barata de puntos, :beso:

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ARIANA, QUIERO DARTE LAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS RECETAS CON NOSOTRAS Y TAMBIEN DECIRTE QUE HICE LOS FLANES AYER Y ESTAN BUENIIIIIIIIISIMOS. DE VERDAD QUE PARA LO BUENOS QUE ESTAN, NADIE DIRIA QUE TIENEN TAN POQUITOS PUNTOS. :up::plas::plas::plas:
MUCHAS GRACIAS PRECIOSA POR TUS RECETAS.


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ARIANA, QUIERO DARTE LAS GRACIAS POR COMPARTIR TUS RECETAS CON NOSOTRAS Y TAMBIEN DECIRTE QUE HICE LOS FLANES AYER Y ESTAN BUENIIIIIIIIISIMOS. DE VERDAD QUE PARA LO BUENOS QUE ESTAN, NADIE DIRIA QUE TIENEN TAN POQUITOS PUNTOS. :up::plas::plas::plas:
MUCHAS GRACIAS PRECIOSA POR TUS RECETAS.

De nada guapa:coqueta: me alegra que te haya gustado,semana que viene haber si consigo poner mas recetitas.:beso:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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