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Capuchino casero

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Esa receta ya hace un tiempo que tengo he copiado de alguien y no me acuerdo de quien :porfavor: si alguien sabe de quien es o la autora pasa por aquí que me avise para que ponga su nombre.:beso:

Capuchino casero

Ingredientes:

120g de leche desnatada en polvo=7 P
120g de cacao soluble en polvo(yo 60 gr de Nesquik)=4 P
120g de azúcar(yo no pongo)
40g de café soluble en polvo normal ó descafeinado=0 P
Media cucharadita de canela en polvo=0 P
Un poquito de nuez moscada molida=0 P

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en un bol completamente seco hasta conseguir una mezcla homogénea.
Guardamos la mezcla en botes de cristal herméticos para protegerla de la humedad y "vestimos" el bote de regalo.
Podéis añadirle una etiqueta ó tarjeta donde se explique su utilización: disolver 2 cucharaditas de mezcla en agua ó leche hirviendo.


Mismo sin me acordar de quien es la receta le doy las gracias porque la receta esta riquissima de verdad,os recomiendo que probáis tengo que comprar el leche en polvo para hacer cuando haga pongo fotitos.
:guapa:

Me había olvidado poner los puntos por ración,cuando hago me sale 220 gr por 11 p,100 gr serian 5 puntos y 10 gr que para mi gusto esta bien seria 0,5 P(asta 15 gr 0,5 P)


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Me encanta de verdad, a mi siempre me ha chiflado el capucchino pero como soy intolerante a la leche me he tenido que retener, pero si dices que esta bueno estoy por probar la leche en polvo, igual no me sienta mal...mmmm...una gran idea, mañana mismo lo pruebo y te digo qué tal....:beso:


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Me encanta de verdad' date=' a mi siempre me ha chiflado el capucchino pero como soy intolerante a la leche me he tenido que retener, pero si dices que esta bueno estoy por probar la leche en polvo, igual no me sienta mal...mmmm...una gran idea, mañana mismo lo pruebo y te digo qué tal....:beso:[/quote']

Esta de vicio ya veras,que pena pero a todo tipo de leche?Nunca he visto aquí en España porque nunca he consumido pero mi madre si que usa leche de soja en polvo y dice que esta muy buena.:beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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