Menús martes 31

[PATANVA 3]

Buenos días! Ardid, espero que te mejores, no sé si os lo habréis planteado ya, pero si tienes problemas para bañar a Iñaki (por la espalda y la muñeca), por qué no le bañais por la mañana? Nosotros en verano la bañamos a diario, pero ahora un día sí y uno no, y si por lo que sea tiene que estar dos días sin baño tampoco pasa nada, los días que no la bañamos o lo hacemos por la mañana no nota la diferencia, cena y se duerme igual.
Yo tengo a mami en casa, pero aunque aprovecho la circunstancia para que cocine ella he programado los menús para no excederme mucho Para hoy:
D: piña, tosatada integral con AOVE, tomate en rodajas y salchichón de pavo, leche de avena con café
MM1: mandarina, leche desnatada con cacao y trocito de pan de chocolate medio apto (lo he hecho para traer a mis compis y la mitad de la harina la puse normal, para que quedase más "bonito")
MM2: yogur de soja, manazana
Cd: ensalada de tomate raff, aguacate y zanahoria, macarrones (no aptos) a la boloñesa
MT: queso y/o fruta y/o frutos secos
Cn: judías verdes hervidas con aliño de AOVE, ajo y pimentón, queso y yogur de soja. Infusión con miel
Que paséis buen día

[Ardid 1.581]

La muñeca ya está perfecta, y por lo de la espalda, pues según vaya, igual me lo planteo, pero hay dos motivos por los que preferiría bañarlo yo por la noche: por su rutina, y por no cargar más al costillo, que no sé de dónde saca tanto tiempo para todo lo que hace en casa, comidas, a veces mis cenas, lavadoras, tendedero...

[Enfermerita_lp 0]

Buenos dias!!
Y ponerte una faja para cuando coges al niño, ademas de doblar bien las rodillad y no la espalda, que asi sufre menos.

Desayuno: ultimo pan apto del congelador ( tenia q haber preparado este finde!!) con philadelphia light y salchichon de pavo. 2 kiwis

Mm1: naranja manzana y muffin apto ( tb quedan poquitos)

Mm2 yogur desnatado

Comida: pescado con pimientos, cebollas y alguna papa al micro
Y corre corre que estoy empezando a hacer deporte, a ver si le damos un empujoncito a la bascula.

Merienda: naranja(tengo q acabarlas como sea) con un yogur desnatado.

Cena: crema de calabaza del congelador o ensalada y tortilla francesa con atun. Dependera del frio!!!
Yo. La col lombarda tb suelo comerla en ensaladas, y el finde prepare una especie de sopa.

Que tengais buen dia!!

[Rosaura! 1]

No os he contestado porque he estado fuera toda la mañana, pero ya he visto que entre todas habéis resuelto las dudas de la lombarda y demás

Es de mis verduras favoritas y como en casa somos dos, aunque solo compremos media nos da para hacerla cocida, rehogada y claro que sí Enfermerita, en ensalada también...os pondré foto el día que toque, ¿vale?

Por cierto, Ardid, ánimo y paciencia con esa espalda.