aRIADNA!!!!!!!!!!! tuneo plisss!!!!!!!!!!!!

[LiABcN 105]

Acabo de ver esta recetilla, crees que se puede mejorar o adaptar????

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[h=1]Galletitas saladas Dukan[/h]






Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 12 minutos
Categoría: Aperitivos y tapas
Dificultad: Fácil


Introducción:
Estas Galletas estan siendo un exito en la dieta Dukan.
Yo se las copie a Xonia....http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com/

Ingredientes:
35 gr de clara de huevo pasteurizada, aprox. 1 clara, podéis poner clara "natural"
55 gr de queso de untar 0% m.g. (San Millan 0% o Linessa 0.2%)
2 cucharadas de maizena (tolerado)
1 cucharadita de levadura en polvo
1 pizca de sal
2 ajos machacados/rallados +
orégano
sésamo

Yo: eche ajo molido en la masa 1 cucharadita,
para la próxima vez le voy echar cebolla en polvo y especies Italianas.

Instrucciones:
1-Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora. y batimos

2-Colocamos con ayuda de una cucharilla un poco de masa para cubrir la base de un molde de magdalenas de silicona " para que queden crujientes " ( " recomendación de Xonia " ) ( yo puse en unos de trufas y en unos de estrella y otros entre los de trufa y los de magdalenas )

Espolvoreamos con orégano especies......lo que os guste.

3-Metemos al horno previamente calentado a 180 grados 12 minutos aproximadamente.

Hay que comerlas recién hechas, por que luego ablandan.

Un bico


Fuente: Xonia....http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com/
Enviada por roski
martes, enero 31. 2012 en 23:40:56

[Ariana1978 0]

:lol::lol:Voy a hacer hoy con lo que tengo por casa y después le paso los punto y como y con que ingredientes he hecho,vale?

[drodos 0]

35 gr de clara de huevo pasteurizada, aprox. 1 clara, podéis poner clara "natural" 0p
55 gr de queso de untar 0% m.g. (San Millan 0% o Linessa 0.2%) 1p
20gr(2cd) maizena (tolerado) 1p
1 cucharadita de levadura en polvo 0p
1 pizca de sal 0p
2 ajos machacados/rallados + 0p
orégano 0p
3 gr sésamo 0,5 p


a mi la receta me sale a 2,5 todas las galletas. luego ya depende de las que te salgan.

[Ariana1978 0]

Lia quieres unas galletitas saladas?Acabo de modificar la receta de pan sueco que hago haciendo sin harinas integrales y con especias que no puntúen sale 7 galletas por 2 puntos que te parece?Voy a hacer media receta ahora para la tarde y después pongo fotos y receta.

[LiABcN 105]

sois unas cracks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :up::up::guapa::guapa: