Chicas -1600 gr

[talavera 0]

Hola chicas y chicos estoy muy contenta,es mi primera semana con ww (bueno 5 dias ,pero como me voy a pesar los domingos) he perdido 1.600 gr, me he estado pasando todos los dias dos propoints porque estaba equivocada eran dos menos, he seguidos las pautas saludables, 5 verduras y frutas, 2l de agua, 3 lacteos 2 cuch de aceite al dia,1h o 1h 30min todos los dias y mi resultado ha sido -1600gr .Ademas el otro dia con el frio que hacia le hice a mi familia cocido con su tocino su morcilla su pollo su hueso de jamon patatas y garbanzos .Yo no comi pero si me tome una buena taza de caldo ,me sento a gloria bendita,he de deciros a las nuevas como yo que si funciona.

[CAR_MELI 1]

ENHORABUENA!!

[AuRyN 0]

Enhorabuena!!!

[sandragojar 0]

enhorabuena!!!!!

yo tambien he terminado mi primera semana y estoy mas que contenta, aunque yo ya sabia que funcionaba porque hice la flexi+18 y perdi 17 kilos hace un par de años. Esta primera semana 2,200 kg. Estoy muuuuuuuuy satisfefecha de haber vuelto al redil, merece la pena.

[orianna91 0]

Enhorabuena!!

[blancapaloma 0]

felicidades!!!!! a seguir igual

[talavera 0]

gracias:coqueta:,espero seguir asi. Sois de mucha ayuda.