¿Cuanto valorariais 1/2 barrita integral de baguete?

[bla-bla 0]

Tengo mucho lío, desayuno todos los días fuera y no se como puntuarmela ¿Me podeis ayudar? Gracias.

[Raiña 0]

media barra de cual, de las de 250 g??? o algo mas pequeño

[Raiña 0]

Yo me puntuo 3pp tanto de viena integral como de baguet

Pero eso es la racion no media baguette no? que es por lo que pregunta.

[Raiña 0]

Y los 50 g de baguette son 4 pp. Puntúa más que el pan normal.

[CAR_MELI 1]

solo la como en caso de no haber viena integral en la panaderia donde compro el pan y pensaba que puntuaba igual, como es mas delgadito!! asi que bla-bla no tengas en cuenta mi comentario, de echo lo voy a borrar para que no haya lios:duda:

[Raiña 0]

carmeli, tengo malas noticias para ti. El pan viena tambien es a 4 pp!!

[Véronique 1.692]

Desayuno lo mismo que tu todos los días, media tostada integral en un bar.
He hecho una cosa fácil. Preguntas donde compran en pan y vas a comprar uno igual un domingo, lo pesas en casa y ya calculas los puntos. El mío pesa 120 g, pero como siempre lo pedimos entre dos, pues cuento 60 g, lo que me da 4 pps para el desayuno + 1 pp de una cta de aceite.

Espero haberte ayudado un poco. Tuve el mismo problema cuando empecé.
:beso:

[Miko 15.101]

Hola bla-bla,
como dicen las chicas, es importante saber los gramos. Y la idea de Veronique está muy bien.

A la pregunta: la barra de 250 gr. son 18 PP, así que la mitad, 125 gr. serían 9PP. Otra posibilidad, se me ocurre que le pidieras al camarero, si tienes confianza por supuesto!, que te pese un día el pan antes de hacer el bocadillo y así sales de dudas porque la verdad, es un pan "carillo".

[bla-bla 0]

Pues yo creo que lo que voy ha hacer es que me lo pese, que la verdad es que tengo confianza ...aunque no se si tendran peso allí. Pero lo intentaré.

Gracias a todas por los consejos

[CAR_MELI 1]

Raiña en el listado de arriba hay estos valores que es por donde yo me guio, no se si lo estoy haciendo bien, decir que mi media integral suele pesar 50gr

- integral 5 cereales
y semillas, 50 g...3
- integral de trigo, 50 g...3


- común o integral
* 1 pieza pequeña, 30 g...2
* 1 pieza mediana, 60 g...4
* 1 pieza grande, 90 g...6


Aparte llevo tiempo "poniendo mis menus" (lo pongo entre comillas porque ultimamente apenas lo pongo) y nunca me habian dicho que estuviese mal puntuado