Cenas buenas, ricas y baratas.

[liris82 0]

4 pimientos de piquillo 0p
4 quesitos light que venden en el mercadona 1,5p
4 finas lonchas de jamon york de mercadona 1p (si lo haces con la pechuga de pavo mas barata de puntos)

Cojo los quesitos y los envuelvo con la loncha de jamon york y lo meto dentro del pimiento de piquillo, la misma operación para los demás pimientos, luego lo meto en el micro y grill unos 5 min o bien en el horno eso ya según gustos. Son una maravilla y faciles de hacer y baratos de puntos 2,5 puntos y si lo haces con pechuga de pavo finas lonchas creo que son 2 p.

que faciles y que ricos tienen que estar, me encantan vuestras recetas, estais dando unas ideas geniales. a ver si tengo un poco mas de tiempo libre y añado algunas.

muchas gracias a todas

[liris82 0]

SALSA DE LIMON

Esta salsa yo la hago tanto para pollo como para pescado esta muy rica y por muy poquitos puntos.

-Medio vaso de agua
- 2 ct de maicena= 1point
- 1 limón
- Media pastilla de caldo

En un cazo se pone a hervir el agua con la ralladura y el zumo de el limón. añadimos la maicena y la media pastilla de caldo. La dejamos hervir hasta que espese la salsa.

yo personalmente dejo que el pollo o el pescado hierva un poquito con la salsa cuando ya esta espesita.
(el pollo o el pescado lo hago primero a la plancha):babas: para chuparse los dedos ajajaja

[liris82 0]

CALAMARES DE SOLTERO

Esta receta la vi en el foro cocina, en recetas faciles y la verdad es que es tambien muy sencillita y rica, rica.

-Tiras de calamar (el calamar es 120 gr= 2 puntos), cada uno que haga las que quiera
- Cebolla = 0 puntos
- 1 pastilla de caldo de pescado
- Agua y sal

cortar la cebolla en aros y ponerla junto a las tiras de calamar. Seguidamente echar sal y la pastilla de caldo. Cubrir con agua y dejar hervir a fuego medio.
mas sencillito imposible.

[sandrafdcg 19]

que ricas:plas:

[jviader3 0]

la salsa de limón la hago seguro! gracias Liris!

[liris82 0]

bueno chiquis aqui teneis otra receta, esta vez con fotito y todo

TORTITAS DE PATATA

Esta receta la he sacado del foro recopilacion de recetas de patata.

Cada tortita lleva 100 gr de patata rallada y una poquita de sal

untas la sarten con aceite mojado en una servilleta, no llega ni a una cucharadita, yo le cuento 0.5 a cada una pones los 100 gramos de patata rallada y la vas dorando como una tortilla por los dos lados.
en principio hazlo a fuego lento para que no se te queme por fuera y se haga bien la patata, despues la doras a tu gusto.

cada tortita que sale bastante grande vale 1.5 puntos.

estan riquisimas y muy faciles de hacer

[gordita2 0]

bueno chiquis aqui teneis otra receta' date= esta vez con fotito y todo

TORTITAS DE PATATA

Esta receta la he sacado del foro recopilacion de recetas de patata.

Cada tortita lleva 100 gr de patata rallada y una poquita de sal

untas la sarten con aceite mojado en una servilleta, no llega ni a una cucharadita, yo le cuento 0.5 a cada una pones los 100 gramos de patata rallada y la vas dorando como una tortilla por los dos lados.
en principio hazlo a fuego lento para que no se te queme por fuera y se haga bien la patata, despues la doras a tu gusto.

cada tortita que sale bastante grande vale 1.5 puntos.

estan riquisimas y muy faciles de hacer

Que pinta mas buena me la apunto para hacermela gracias:beso:

[jviader3 0]

tiene muy buena pinta pero debe ser difícilhacerla con tan poco aceite, no?

[liris82 0]

tiene muy buena pinta pero debe ser difícilhacerla con tan poco aceite' date=' no?[/quote']

eso tambien pensaba yo pero es facilisima, tu untas la sarten con aceite echas la patata rallada y le das la forma de tortita, ponla al principio a fuego lento y la puedes tapar para que con el vapor se haga mas la patata, cuando tu veas que esta echa, le das mas fuerza para que se dore por fuera.

[liris82 0]

Chicas ahora que habeis entrado muchas nuevas, a ver si aportais alguna receta baratita de puntos para la coleccion ajaja graciasss:lol: