Cenas buenas, ricas y baratas.

[airam38 0]

Hoy estoy de bajón, y solo me apetecen cosas malas, no se como voy a hacer para superar este día, pero para animarme me voy a hacer pa cenar:
50 gr. pan 2p
1cda tomate por encima 0 p
champiñones 0p y 3 aceitunas picadas 0p
y espolvoreo con un poquito de queso rayado y oregano y al horno
Me encanta y lo disfruto mucho, no me sale igual que el que compraba pero este tiene muchos menos ptos y tb me gusta,

[liris82 0]

Airam como es que estas de bajon guapi???, seguro que con esa cena te animas, me animado hasta yo.¡¡¡¡tengo hambre!!!

[Sorlop 0]

Ariam, ¿que te pasa por la cabecita para que estés de bajón?

[Emoticon 0]

Airam que no me entere yo que estas depre eh???? Sal a dar una vueltilla si puedes para relajarte a mi esos a veces me ayuda Y sino cuentanos que te pasa, igual si lo sacas fuera...

Para lo que necesites aquí nos tienes

[mer gen 0]

Hola a tod@s, soy nueva en el foro, mañana hará una semans que empece esta dieta y bueno...a ver que tal me va, bueno ahi va mi aportación, espero wue os guste.
4 pimientos del piquillo (yo los compro en el mercadona) 0p
2 quesitos del caserio light 0,5/udad 1p
1 lata de atún al natural hacendado 1p
En un bol haz una masa con el atun y los quesitos, una vez esté todo bien mezclado rellenar los pimientos con la mezcla y a disfrutar.
Consejo:
Yo utilizo las mini tostadas silueta con harina integral que puntuan 0,2 la unidad, pongo un pimiento relleno encima de cada tostadita y por poco menos de 3p ceno como una reina.

[laligre 0]

Bienvenida mer gen.. la cena tiene una pinta genial!!!

[airam38 0]

Niñas, una cena rica y cn pocos ptos,

El pan ese famoso del que muchas estais hablando, creo que se lama Thins 2 rebanadas 1,5, un vuelta y vuelta de pavo 1,5, hojita lechuga 0, rodajita tomate 0 chorrito de mostaza (yo la verdad echo un pelin y no la puntuo) total 3pts. no esta mal.....

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Para esos día que no te apetece, hacer nada y así evitas picar cualquier cosa, y además una debe quedar estupenda despues de comerselo.

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MTGE a ti te podría venir bien pa merender, y así no andar picando lo que no debes.:lol:

XD. que bien se me da dar consejos, que lástima que no me los aplique:lol:

[Kandas 0]

Que buenos los pimientos del piquillo rellenos!
Yo los hago con salmon ahumado y un poco de queso philadelphia light