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Deberes semanales del 23 al 28 de Febrero del 2012

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Mariainara, me alegro de que os haya gustado.. los dos productos los puedes comprar en Alcampo, Mercadona, Carrefour.. el flan mira que sea el clásico que es el que no puntúa porque no tiene azúcar, si no mal recuerdo el de la marca Hacendado no tiene azúcar, un sobre tampoco puntúa y es más económico..

Woman, si lo haces, ya me dirás si te gustó como para repetir.. ;)


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Buenas noches,

Os mando mi plato con patata, verdura y proteína.

Terrina de patata con tomate y salmón

90 gr de patata: 2 PP
Tomate
70 gr de salmón: 3 PP

Hacemos láminas de patata y ponemos una primera capa. Salamos y especiamos. Ponemos encima el tomate y otra capa de patata, alternativamente. Al final, cubrimos con una loncha de salmón ahumado y esplvoreamos un poco de eneldo.

np5max.jpg


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Hola, yo presento los segundos deberes. Muy sencillitos pero con lo que se pedía, jiji.

Tortilla de patatas y calabacín (Entera 10 pp / 0pp Día saciante)

- 1 calabacín ---- 0pp
- Cebolla ------ 0pp
- 250 gr patata --- 5pp
- 2 huevos + 1 clara -------- 4pp
- 1 cta de aceite -------- 1p

Picamos la patata, la cebolla y el calabacín y lo hacemos en el micro. Yo lo pongo a máxima potencia 5 minutos y voy moviendo hasta que este blandito. Mezclamos con el huevo batido, ponemos la cucharadita de aceite en la sartén y cuajamos. Estaba muy rica y jugosa!!

2z6wkdk.jpg


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Ay que no llego como siempre,...

No he podido hacer el bizcocho pero queda reservado para algún dia que me entre la gula de dulce,... Esta noche he hecho los segundos!! Como se me ha pasado la hora y lo tengo que poner corriendo no me da tiempo a adecentar la foto y no se ve muy bién :-(


Revuelto de patatas, espinacas, champis y solomillo.

imag2362.jpg


He hecho para cuatro raciones. Simplemente he hervido patatas y las he cortado en cuadrados. He pasado por la sarten con una cta de aceite los champis, en otra cta la carne a tiritas y en las otras dos ctas las patatas. Lo he mezclado todo, le he añadido unas pocas espinacas hervidas que tenia y le he echado por encima los huevos batidos con un par de cucharadas de leche desnatada y un pellizco de pimienta y nuez moscada y he ido removiendo con calma hasta que ha qudado el revuelto hecho.
Espero que os guste!!

Buenas noches a todas!!!


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