Leche de avena

[Pimi 0]

Tengo la duda de si la leche de avena es alimento saciante.
La monitora de mi reunion no lo deja claro. En realidad pone como ingredientes agua y avena.
Ella dice q haciendola en casa hierviendo avena si seria saciante. Pero al fin y al cabo es lo mismo.
Sabeis decirme algo ?
Gracias

[blancapaloma 0]

pués ya me gustaria saberlo yo también.haber slguien sabe decirnos algo.

[Narico 36]

Yo tomo leche de avena, pero nunca la he puntuado a saciedad. Si no lleva nada adicional, suele puntuar como la leche de vaca desnatada.

[NINIVITA 0]

Esta buena la leche de avena,a mi es que no me gusta la leche de vaca ni la de soja

[blancapaloma 0]

Esta buena la leche de avena' date='a mi es que no me gusta la leche de vaca ni la de soja[/quote'] te gustan los copos de avena? si es así, seguro que te gustará la leche, yo todavia no la he provado,pero me gustan los copos y todas sus recetas, espero que me guste ya que he estado mirando en el blog VAMOS A COMER RICO y dicen que un vaso de leche de avena es 1pp, 0,5 si la tomas en los días verdes.

[Sulis 0]

En la web viene batido o leche de avena 100ml 1pp, la soja tambien es a saciadad y la leche de soja puntua